雖然沒有完全恢復(fù)，但是感覺腳沒有太大問題了，所以出來跑一圈。只是要留點精力給今天可能的活動，所以速度慢一點，距離也少一點。感覺確實還不錯，這個狀態(tài)保持下去，下個星期的半馬應(yīng)該...
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跑步打卡1013
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風(fēng)雨不過一餐飯兩對做著不同生意的夫婦，材料不一樣，口味不一樣，對于生活的設(shè)置不知是否有共同之處？ 雪菜肉絲面 賣早點的要早起，比平常人早得多。有一次，我去KTV通宵唱歌，趕在回家補覺前去小...
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CentOS7 下編譯安裝Apache http server
官方文檔: http://httpd.apache.org/docs/2.4/install.html#comments_section 一. 準(zhǔn)備軟件包 主包:httpd-...
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能力山水三部曲當(dāng)我坐在房間里，聽Alex-Toastmaster界大神級人物,講述自己在土馬中的成長與收獲，幾分鐘后才恍然大悟，這不就是《演講達人成長記》的作者嘛。很多人推薦了這本書給我，...
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WITHOUT YOU
我希望能繼續(xù)追尋甜蜜溫暖的生活，你習(xí)慣的永遠是星星與花朵，但我不會放棄，我會與你一起去追尋你的星星，你的花朵。 我想說：就算沒有了全世界，我也不能『沒有你』 今天送給大家由P...
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《練習(xí)的心態(tài)》如何培養(yǎng)耐心、專注和自律
我們都知道，諸如學(xué)習(xí)某種樂器以及練就某種球技等活動都是一些技能，這些技能本身需要不斷練習(xí)。（所謂練習(xí)，就是懷著實現(xiàn)某個既定目標(biāo)的有意的意識和意圖，來反復(fù)參加某項活動） 事實上...
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游泳池邊，一見“傅爺”誤終身行走的表情包傅園慧徹底火了，一天之內(nèi)，微博粉絲從開始的幾萬一下漲到了兩百多萬，微博上滿屏滿屏的，都是她夸張但是率性十足的表情，可以說，她的人氣直逼現(xiàn)在的泳壇一哥孫楊。 在游泳...
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也許世界太復(fù)雜，何從談簡單。
一直在想,自己想要什么樣的生活。生活中也在一點點追尋答案?？偸且舱也怀鋈绾文苌畹暮唵?。 也許世界太復(fù)雜，何從談簡單。 見到一個漂亮姑娘總想上前去說喜歡。喜歡怎么喜歡，她是誰...
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【水彩】立夏畫的鳥繼續(xù)臨摹動物。 今日立夏。 下了雨，早上很大，下午雨止轉(zhuǎn)陰。 鳥鳴聲不絕于耳，遠遠的，背景音樂一般，不細聽也沒感覺。 畫了一只鳥。 鵜鶘是前日畫的。綠鸚鵡是剛剛畫的，勝在顏色...
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測試標(biāo)題 和LOL明民你嗎你你呢看不懂你嗎了鏈接地址？我退圖健健康康快快樂樂離開了^_^ loo這樣子這樣。 好 好了、在一起吧好 這。 ??、這。好 好 在 好了？我我 好 這...
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你是個孩子，也是自己的大護法初看海報，以為大護法是個可愛呆萌又厲害的角色。真到了影院，立刻感到這是個橫眉冷對的家伙，并不容易親近，卻又感覺親切。原來他像極了我們自己，把外殼練就到刀槍不入，卻又敦敦厚厚的...
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我的2018年
時間一晃，2018年就要結(jié)束了，隨著年紀(jì)越來越大，感覺時間也過的越來越快，2017年寫總結(jié)的情景還在腦海中，一眨眼就又要寫2018年總結(jié)。 2018年發(fā)生了什么 這一年，我們...
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90-78【接納當(dāng)下的情緒】
晚飯以后家屬亢奮的邀請我和女兒去逛迪卡儂，一路上開開心心的走去，女兒輪滑也很是樂樂呵呵，本來一副世界和平，家和萬事興的景象，在女兒要買飲料喝的那一霎那，被打破！ ...
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生命中那些美好的遇見-90-86（一）遇見好天氣，全天好心情 入伏之后連續(xù)暴雨加陰雨模式之后，本周京城終于放晴了，今天的天氣是這樣子滴，必須全5分滿分好評有木有？曬圖朋友圈之后，有小伙伴評論我是“空氣...
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父親
關(guān)于《父親》這首歌，是許多年前的情懷，偶然聽到依然是無法釋然?；蛟S是表哥穿上僧服的莊重，也或許是看見一家人的凝重！這不前不后的日子，只因為了了一個游子的心結(jié)，卻勾起了當(dāng)年的悲...