發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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跟諸葛亮學(xué)情緒管理情緒，就是在春天的夜里，聽(tīng)一場(chǎng)無(wú)聲的雨。 東漢末年，群雄并起。 此時(shí)，曹操挾天子以令諸侯，揮百萬(wàn)之眾直取荊襄，趕的劉備棄新野、走樊城、敗當(dāng)陽(yáng)、奔...
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表達(dá)憤怒的正確姿勢(shì)
01 達(dá)爾文是一位研究情緒的高手。 他做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：在動(dòng)物園的大毒蛇館里，頭貼近厚厚的玻璃看毒蛇，他決心當(dāng)毒蛇攻擊過(guò)來(lái)的時(shí)候，自己絕不后退。 “...
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用心理學(xué)讀懂埃隆?馬斯克
美國(guó)東部時(shí)間2018年2月6日，埃隆·馬斯克（以下稱埃?。┑摹矮C鷹重型”火箭發(fā)射成功，一家民營(yíng)企業(yè)取得如此成就，瞬間感覺(jué)馬云馬化騰弱爆了，同樣姓...
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威脅婚姻關(guān)系的6個(gè)坑，請(qǐng)繞行
前言： “兩姓聯(lián)姻，一堂締約，良緣永結(jié)，匹配同稱。看此日桃花灼灼，宜室宜家，卜他年瓜瓞綿綿，爾昌爾熾。謹(jǐn)以白頭之約，書(shū)向鴻箋，好將紅葉之盟，載明...
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不帶評(píng)價(jià)的觀察，是人類智慧的最高境界前言： 維吉尼亞·薩提亞以家庭治療聞名于世，是家庭治療的先驅(qū)。但也有人把她的理論和實(shí)踐歸結(jié)為溝通學(xué)派，因?yàn)樗_提亞特別關(guān)注人與人之間的溝通...
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我，是一切的根源！2017年5月4日，北京理工大學(xué)附屬中學(xué)學(xué)生李某某因?qū)W習(xí)成績(jī)不理想，其父親將其手機(jī)沒(méi)收。5月5日，孩子向父索要手機(jī)未果，從家中11樓南側(cè)陽(yáng)臺(tái)跳下...
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孩子對(duì)你說(shuō)的話置之不理，你可以這樣做前言 “自我價(jià)值”是薩提亞模式中的核心概念，武斷一點(diǎn)說(shuō)，人們出現(xiàn)的所有心理煩惱和問(wèn)題，都可以說(shuō)是因?yàn)樽晕覂r(jià)值還不夠高引起的。這就好比力量對(duì)抗賽，...
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【咨詢手記】一個(gè)焦慮抑郁女孩的自我價(jià)值重建Q 女孩是由爸爸帶著來(lái)找我的，29歲，短頭發(fā)，挺精神的，見(jiàn)面很有禮貌的打招呼，精神狀態(tài)比我預(yù)想的要好的多。 兩天前Q的爸爸打電話給我，說(shuō)孩子抑郁...
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圓圈拆書(shū)：新家庭如何塑造人（二）|改變從評(píng)估開(kāi)始前言： 圓圈拆書(shū)，所拆解的都是心理學(xué)相關(guān)圖書(shū)。圓圈認(rèn)為心理學(xué)知識(shí)對(duì)人們生活幫助很大，需要普及推廣，但絕大多數(shù)心理學(xué)書(shū)籍都不太好讀。圓圈用案例、工...