坐個月子,才知道只有親媽親爸才會真正的心疼你。 月子中,媽來看我,帶了很多東西,有吃的,有用的,有穿的。有寶寶的東西,但更多是我的東西。 她在的幾天里,這不給我吃,那不給我做...
1 三年前,我們科分來了一個漂亮女孩--白芙玫。 當(dāng)時,滿辦公室的人都在伏案工作,突然門口響起了拍巴掌聲,接著響起了說話聲:“哎,大家停一下,給你們介紹一個新同事!” 原來是...
減脂期間如何選擇蔬菜? 1選擇新鮮的蔬菜。咸菜、脫水蔬菜等在加工過程中損失了部分維生素。 2各類蔬菜各有營養(yǎng)特點,注意多更換、多搭配,均衡營養(yǎng)。 3山藥、芋頭、甘薯淀粉含量高...
今天的減脂早餐吃的超級開心??? 早餐の沙拉 泡一杯味膳食纖維 除了煮雞蛋雞胸費點時間外 其他基本就是擺擺就行了。 加了點藜麥 增加點飽腹感。 簡單輕便 ??????????...
作為一個SI宅,快樂最重要。除去上課,每天的生活就是吃吃睡睡,躲在被窩追劇,一日三餐靠外賣,零食就擺在床頭伸手就能摸到。晚上熬熬夜,全然沒發(fā)現(xiàn)身上的肉越來越多。 本來我的身材...