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郭文矣

1.簡(jiǎn)介 精進(jìn)：用持續(xù)精確地努力，撬動(dòng)更大的可能。而精進(jìn)的目的，在于“成為一個(gè)厲害的人”。 采銅老師從我們?nèi)松钠邆€(gè)側(cè)面：時(shí)間、選擇、行動(dòng)、學(xué)習(xí)、思維、才能和成功，提出七個(gè)方...

郭文矣

原創(chuàng)/ 杏二三 總結(jié)/ 14天正念整理課程 今天是課程結(jié)束的最后一天，突然發(fā)現(xiàn)正念整理已經(jīng)融入到我生活的方方面面了。在課程開(kāi)始的時(shí)候，我?guī)е鴮?duì)美好生活空間的向往和自我內(nèi)心的疑...

郭文矣

原創(chuàng)/杏二三 靈感/ 14天正念整理課程 放手一個(gè)無(wú)用之物，就騰出一點(diǎn)空間。處理一件多余之物，就減少一份負(fù)擔(dān)。減少一次浪費(fèi)，就恢復(fù)一分精氣神?！x《斷舍離》 最近已經(jīng)上課...

郭文矣

/ 20220607 二三小記 /by 杏二三 正念整理之旅，開(kāi)啟全新的生活，覺(jué)察生活帶來(lái)的風(fēng)景。 堅(jiān)持冥想第82天了，情緒化的表現(xiàn)也越來(lái)越少，內(nèi)心也更能沉浸下來(lái)到當(dāng)下的生活...

郭文矣

需要持續(xù)練習(xí)更有意義。

《專(zhuān)注力：心流的驚人力量》：需要持續(xù)練習(xí)。

/ 閱讀《專(zhuān)注力：心流的驚人力量》 / 書(shū)單來(lái)源：二三書(shū)單 作者簡(jiǎn)介【加】克里斯·貝利畢業(yè)于渥太華卡爾頓大學(xué)工商專(zhuān)業(yè)，拒絕了兩份高薪工作，專(zhuān)注高效能方法的探索，博客累計(jì)寫(xiě)作2...

郭文矣

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郭文矣

1. 冷漠，可以省去80%的麻煩。 2. 以前什么都不懂，瞎裝，現(xiàn)在什么都懂了，裝瞎。 3. 你不必去遷就所有人，在烏鴉的世界里，天鵝都是有罪的。 4. 許多事從一開(kāi)始就已經(jīng)...

郭文矣

/ 20220514 二三雜談 /by 杏二三 今年說(shuō)實(shí)話，對(duì)自己來(lái)說(shuō)，是個(gè)重新開(kāi)始和播種的一年。人生快到而立之年不上不下，剛經(jīng)歷了情感不順、工作不順，家里也更加陷入各種催促...

郭文矣

同賞佳作

《紅盾樂(lè)隊(duì)》（第二章）

黑暗，無(wú)盡的黑暗。 賀默在激光瞄準(zhǔn)鏡上裝好夜視儀，呼吸調(diào)整均勻后，槍口對(duì)準(zhǔn)了建在河岸邊三層磚混小樓的二樓。 樓外篝火猛烈，窗里人影搖曳，幾個(gè)男人正開(kāi)著窗戶(hù)給沙發(fā)上的裸體女人拍...

初幾開(kāi)門(mén)

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郭文矣

@小胖手吃不胖 一起堅(jiān)持加油～

瘦23斤咯

文：格格 圖：手機(jī)拍攝 現(xiàn)在118斤已經(jīng)可以穿155的衣服啦 以前140+的時(shí)候要穿175…… 瘦下來(lái)真好嘻嘻嘻 不要浪費(fèi)疫情啊 要多讀書(shū)，多睡覺(jué)，多健身喲。

小胖手吃不胖

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郭文矣

可是太棒啦

瘦23斤咯

文：格格 圖：手機(jī)拍攝 現(xiàn)在118斤已經(jīng)可以穿155的衣服啦 以前140+的時(shí)候要穿175…… 瘦下來(lái)真好嘻嘻嘻 不要浪費(fèi)疫情啊 要多讀書(shū)，多睡覺(jué)，多健身喲。

小胖手吃不胖

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郭文矣

/ 20220428 二三雜談 /by 杏二三 今年的2022年，又是疫情艱難的一年。自從2019年底開(kāi)始，這是疫情的第三年開(kāi)始，希望這樣的日子早點(diǎn)過(guò)去，想要出去外面逛逛，玩...