《道德經(jīng)》中有一句話(huà)：氣定則心定，心定則事成。 生活百般刁難，無(wú)論面對(duì)什么樣的境遇，得沉住氣。 看過(guò)一則關(guān)于畢加索的故事。 有一段時(shí)間，畢加索每天都抽時(shí)間畫(huà)同一組靜物。 當(dāng)時(shí)...
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人到中年，要明白，沉住氣是一生的修為
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每個(gè)人都在兵荒馬亂中獨(dú)自承受著痛苦
行走于世間，每個(gè)人都匆匆忙忙，你只能看到“冒出來(lái)的煙”，卻看不到他人“心里的火”。 心里的火，可能是一次大病，掏空全家的積蓄，甚至余生都要還債。 也可能是一次失業(yè)，讓你再也不...
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不必用他人的尺子，來(lái)丈量自己的生活
前段時(shí)間，網(wǎng)上有一位95 后的女孩小莉特別火。 小莉花光了10年的積蓄，買(mǎi)了一個(gè)毛胚房，因?yàn)闆](méi)錢(qián)裝修，她甚至就這么直接住了進(jìn)去。 身邊的人都不理解，她一個(gè)女孩子，這么省吃?xún)€用...
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低調(diào)做人
今天做了一件非常愚蠢的事，熱心借錢(qián)幫人家，自己還花著手續(xù)費(fèi)，最后還不被領(lǐng)情，還遭到質(zhì)疑，遭到嫉妒，哪根筋搭錯(cuò)了讓我這么能逞強(qiáng)，愛(ài)出風(fēng)頭了。高處不勝寒，一定要做個(gè)低調(diào)有內(nèi)涵的人...
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跑步，其實(shí)是一種修行。
跑步這個(gè)符號(hào)最重要的意義，一是讓你懂的善待自己的身體，二是讓你有了磨練、升華精神的渠道。 很多人的自律，選擇從跑步開(kāi)始，就是這個(gè)原因。如果長(zhǎng)跑不適合，你可以選擇短跑；如果快跑...
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能控制自己的人，才能掌握自己的命運(yùn)我的一位同學(xué)，在結(jié)婚第五年的時(shí)候，和同一屆的一位女同學(xué)聊天。 聊著聊著，居然日久生情，紙包不住火，最后的結(jié)果就是被發(fā)現(xiàn)。 不論男女，自控很重要，如果真的很無(wú)聊，吃點(diǎn)花生，來(lái)點(diǎn)...
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變得喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，是因?yàn)閮?nèi)心成熟了，強(qiáng)大了除了不喜歡說(shuō)話(huà)以外，還有些人漸漸不喜歡跟人交往，他們漸漸告別了無(wú)用社交，開(kāi)始專(zhuān)注于自身。哪怕什么都不做，只是跟自己?jiǎn)为?dú)相處，養(yǎng)養(yǎng)花養(yǎng)養(yǎng)狗，也會(huì)覺(jué)得特別放松，特別自在。 現(xiàn)代人...
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保持身體健康，才是對(duì)自己，對(duì)家人最大的負(fù)責(zé)我們總說(shuō)，要對(duì)自己好一點(diǎn)，可總“做不到”。 為了一些工作，廢寢忘食，甚至把自己累到不能動(dòng)彈。 為了過(guò)去的人或錯(cuò)誤的事，導(dǎo)致不開(kāi)心而傷自己的胃、傷自己的心、傷自己的身體。 我們...
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把微小行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣，量變變質(zhì)變很多時(shí)候，我們埋怨自己不能自律到底。 總是斗志昂揚(yáng)地開(kāi)始，灰溜溜地半途而廢。 卻沒(méi)有意識(shí)到，自律門(mén)檻定得過(guò)高，會(huì)讓我們力不從心。 比如，有人要求自己一個(gè)月減肥10斤。 由于目...
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凡是最難的不是開(kāi)始，而是堅(jiān)持今天是廣東自考的日子，雖然此次考試沒(méi)有我的科目，但是4月份的考試是必須要參加的，它決定我6月份能不能拿到畢業(yè)證書(shū)。 為了這次考試我給自己定了一系的目標(biāo)，一些列的計(jì)劃，但往往都...
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跟我想的一模一樣，我也是不管寫(xiě)的好壞，堅(jiān)持日更，先堅(jiān)持個(gè)365天再說(shuō)
允許自己寫(xiě)出垃圾
我今年每天都在堅(jiān)持寫(xiě)作練筆。 我的寫(xiě)作練筆很簡(jiǎn)單，有時(shí)候一篇隨筆日記，有時(shí)候一條朋友圈，有時(shí)候會(huì)靜心編輯一篇文章，不管是用手機(jī)寫(xiě)，還是電腦寫(xiě)，還是在日記本上手寫(xiě)，不管是在家里...
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老公，就是我的情緒垃圾桶柴米油鹽、婆媳關(guān)系、妯娌關(guān)系、兩點(diǎn)一線(xiàn)的生活瑣碎，構(gòu)成了我現(xiàn)在的日子。 抱怨孩子太挑剔；抱怨工作不順心；抱怨婆婆炒菜太敷衍，難吃的一匹。沒(méi)有了激情，沒(méi)有了動(dòng)力，腦子里裝全是負(fù)...
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你的身邊有這樣心細(xì)、敏感、多疑的人嗎“昨天你幾點(diǎn)下班的？” “6：04”。 然后他拿出公司手機(jī)又問(wèn)：“這條信息是你回復(fù)的嗎？”我一看回復(fù)信息的時(shí)間是6：26“不是，那時(shí)我已經(jīng)下班了”。 “那就一定是老板回復(fù)的，...
