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愿望：晚上8點(diǎn)到9點(diǎn)閱讀《攝影筆記》1個(gè)半小時(shí) 結(jié)果：學(xué)習(xí)新的知識(shí)，有滿足感。 平靜浮躁的內(nèi)心。 做一個(gè)有氣質(zhì)的女人。 障礙：閱讀過程會(huì)受到手機(jī)...
表層習(xí)慣：早起：低 閱讀：低 學(xué)習(xí)攝影知識(shí)：低 每天很忙祿，但自己定的表層習(xí)慣卻完成的很低，一種矛盾的存在。 盡快從中找到平衡。。。不然內(nèi)心...
愿望：晚上9點(diǎn)到10點(diǎn)閱讀1小時(shí) 結(jié)果：讀“萬卷書”的夢(mèng) 做一個(gè)有氣質(zhì)的女人 障礙：寫作業(yè)無法自拔，不想閱讀。 計(jì)劃：在九點(diǎn)前做完今天安排的作業(yè)...
表層習(xí)慣：早起 低 閱讀 低 學(xué)習(xí)攝影知識(shí) 低 今天一直在做視頻，效率雖然不高，但是還是很開心自己踏上來了第一步。 希望自己越做越好。
愿望：下午6點(diǎn)前剪完時(shí)尚的片子（精剪） 結(jié)果：幾天的努力有一個(gè)成品出來，會(huì)比較有成就感。 從中知道自己的不足，有一個(gè)學(xué)習(xí)的方向。 障礙：效率太低...
表層習(xí)慣： 早起 低 閱讀 低 學(xué)習(xí)攝影知識(shí) 低 今天剪片子，花了很長(zhǎng)時(shí)間，效率不高，還是自己能力沒跟上。明天繼續(xù)學(xué)習(xí)自己的各項(xiàng)影視后期技能。
愿望：下午6.到7.閱讀1個(gè)小時(shí)。 結(jié)果：輸入知識(shí)會(huì)覺得很開心 學(xué)習(xí)新的攝影知識(shí) 做一個(gè)有能力的女人 障礙：會(huì)覺得閱讀不重要，先去剪片子。 計(jì)劃...
表層習(xí)慣 早起 低 閱讀中 學(xué)攝影知識(shí) 高 今天拍短視頻，一度懷疑自己的技術(shù)，雞血很容易有，但也很容易被澆滅，希望可以一直堅(jiān)持。不希望自己的目標(biāo)...
愿望：晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)做AE作業(yè)了。 結(jié)果：做完了心情會(huì)得到放松。 可以專心做自己想做的事情。 障礙：作業(yè)有難度，不能在預(yù)想的時(shí)間內(nèi)完成。 計(jì)劃：...