《放下過(guò)去》 昨天過(guò)得很好,雖然會(huì)有點(diǎn)小插曲,但這一整天都過(guò)得很開(kāi)心。為家人做好吃的和在家和兩兒子一起看有趣的電影,晚上做了補(bǔ)水面膜,也給老公也...
《讓鏡子成為你的朋友》 笑琴,我愛(ài)你,我真的真的愛(ài)你。 第二天對(duì)著鏡中的自己,發(fā)現(xiàn)臉部變化不少,昨天剛好過(guò)完生日,又長(zhǎng)一歲。笑一笑,眼部皺紋沒(méi)增...
愛(ài)自己無(wú)比重要 平時(shí)照鏡子,也會(huì)觀察自己的臉部,但沒(méi)有深入得去凝視過(guò)鏡中的自己。凝視的過(guò)程沒(méi)有覺(jué)得太尷尬,很自然的對(duì)著鏡中的自己說(shuō)話。嗯,愛(ài)自己...
感恩祝福強(qiáng)大自我,未來(lái)為我而來(lái) 1.見(jiàn)自己:清零,愛(ài)自己,擁抱不完美的自己 (對(duì)自己和身邊的人說(shuō)“對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)?,謝謝你,我愛(ài)你”這句話,相信是...
創(chuàng)造幸福人生的目標(biāo)與方法 重新書(shū)寫(xiě)2022的夢(mèng)想清單: 能量球當(dāng)時(shí)我冥想的時(shí)候,光球帶我來(lái)到一個(gè)安靜的夜晚,在一條街上,如果再往上升去就會(huì)看到城...
告別與新生愿景 四大板塊:從認(rèn)識(shí)自我到療愈關(guān)系再到生涯發(fā)展,最后全新自我 在這過(guò)程中,大腦不斷得反復(fù)思考,當(dāng)我聽(tīng)每一節(jié)課的時(shí)候并不是立馬復(fù)盤(pán),而...
自由書(shū)寫(xiě): “我千萬(wàn)不能有錢……” 有時(shí)候想想目前的生活已經(jīng)足夠富足了,是那種安于現(xiàn)狀,覺(jué)得沒(méi)有太多必要讓自己那么累,非要為了賺錢而賺錢。讓自己...
這節(jié)課講的是天賦潛能,印象深刻前面愛(ài)因斯坦所說(shuō)的名言,所有人都是天才,但是你以爬樹(shù)的能力去評(píng)判一條魚(yú),它終其一身都會(huì)覺(jué)得自己是無(wú)能的。 ...