一會(huì)去體檢 不知道又會(huì)多多少節(jié)節(jié) 新增多少包 這些日積月累的情緒，焦慮，疲勞，郁悶 都會(huì)有年終匯報(bào) 會(huì)藏在身體某個(gè)角落 以前留下的不能沒(méi)有 現(xiàn)在又會(huì)新增一些 與結(jié)節(jié)和諧共存
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
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生命的重建——發(fā)現(xiàn)匱乏模式以后
近期發(fā)現(xiàn)了自己的模式，就是在自己能量比較低的時(shí)候，或者是身體出現(xiàn)一些狀況的時(shí)候，特別想讓別人來(lái)關(guān)心我，但是每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，一般我是得不到關(guān)心的，最起碼得不到我想要的關(guān)心的。 第...
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@7f8eca91525c 感謝反饋！能帶給您收獲讓我有了寫(xiě)下去的動(dòng)力。
對(duì)李中瑩老師大作——《心智力》的一點(diǎn)感悟
《心智力》是李中瑩老師和舒翰霆博士的著作。李老師在心理學(xué)界卓有建樹(shù)，很早就聽(tīng)說(shuō)過(guò)他的系統(tǒng)動(dòng)力學(xué)理論，可能是機(jī)緣未到，一直沒(méi)有具體了解過(guò)他的學(xué)說(shuō)。 這次李老師作客樊登讀書(shū)，為大...
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10條讓自己變強(qiáng)的小方法
1、每天早起后，花5分鐘時(shí)間列出今天要做的事情。分輕重緩急寫(xiě)下來(lái)，這會(huì)讓你的目標(biāo)更明確。先吃掉最大的那只青蛙，不要拖延。 2、直視人性，崩塌三觀，喪失信仰，如履薄冰，舉步維艱...
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學(xué)心理怎樣學(xué)以致用
學(xué)了好幾年的心理學(xué)，理論懂了不少，可是如何解決具體的問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)還是無(wú)從下手。 傾聽(tīng)，共情，回應(yīng)等基本的技術(shù)一直在練習(xí)，感覺(jué)需要跟個(gè)團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)，閉門(mén)造車(chē)，固然也有可能造出車(chē)來(lái)，但...
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用半生的時(shí)間來(lái)平復(fù)創(chuàng)傷
曾經(jīng)心頭有許多傷。 為父母付出許多，渴求得到母親的一句肯定，時(shí)至今日依然得不到。 母親是那么吝惜夸獎(jiǎng)人的語(yǔ)言，在她眼里，做的好不是你的優(yōu)點(diǎn)，是應(yīng)該的。如果做不好，那就是你菜（...
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如果走散了，那就是緣盡了
人與人之間，不知怎么就越走越遠(yuǎn)了。 今天有點(diǎn)小傷感。 那個(gè)三十年前一起求學(xué)的同學(xué)，后又在同一個(gè)單位同事到現(xiàn)在。原來(lái)關(guān)系一直很好，近幾年，因?yàn)樵u(píng)職稱(chēng)，感覺(jué)關(guān)系越來(lái)越疏遠(yuǎn)了。 原...
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《王貴與安娜》，一對(duì)普通夫妻的愛(ài)情升華
白天刷抖音，無(wú)意中刷到《王貴與安娜》。追了幾集后，發(fā)現(xiàn)時(shí)隔多年后，還是對(duì)這部劇情有獨(dú)鐘。 王貴出身農(nóng)村，靠自己的努力當(dāng)上了大學(xué)老師，娶了城里姑娘安娜為妻。 但漂亮的安娜，有點(diǎn)...
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《王貴與安娜》，一對(duì)普通夫妻的愛(ài)情升華
白天刷抖音，無(wú)意中刷到《王貴與安娜》。追了幾集后，發(fā)現(xiàn)時(shí)隔多年后，還是對(duì)這部劇情有獨(dú)鐘。 王貴出身農(nóng)村，靠自己的努力當(dāng)上了大學(xué)老師，娶了城里姑娘安娜為妻。 但漂亮的安娜，有點(diǎn)...
