持續(xù)閱讀，探索反思，情緒日更第1020天。 每天用文字梳理情緒，讓我成為了自己心情的掌舵人。發(fā)現(xiàn)以往的我，很長(zhǎng)一段時(shí)間是停在頭腦中，行動(dòng)是斷斷續(xù)續(xù)的。 明白了腦和身體不是一回...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：云南
-
克服內(nèi)心恐懼（931）
#小狗錢(qián)錢(qián)知識(shí)卡片073 1【原文引述】塞內(nèi)卡說(shuō)，不是因?yàn)槔щy重重，所以我們心生畏懼，而是因?yàn)槲覀冃纳窇?，所以事情變得困難重重。 2【核心概念轉(zhuǎn)述】 并不是客觀現(xiàn)實(shí)的困難讓...
-
自我介紹套路-皮爾斯方法(轉(zhuǎn)載)
不是你沒(méi)有故事，而是你不會(huì)講故事。 皮克斯的動(dòng)畫(huà)總監(jiān)馬修·魯恩，提出過(guò)一個(gè)能夠引人入勝的故事框架： 第一幕：設(shè)定背景； 第二幕：描述問(wèn)題； 第三幕：提供解決方案。 來(lái)來(lái)來(lái)~ ...
-
夫妻間如何進(jìn)行有效的溝通？需要學(xué)會(huì)做到以下三點(diǎn)！
“ 再恩愛(ài)的夫妻，一生中都有200次想離婚的念頭、以及50次想掐死對(duì)方的沖動(dòng)?！薄缎腋；橐龇▌t》溫格朱莉 在婚姻關(guān)系中，夫妻間的情感總是會(huì)從最初的濃情蜜意到后來(lái)的甜言蜜語(yǔ)...
-
我準(zhǔn)備停更了
日更過(guò)了一百天了，我感覺(jué)我應(yīng)該停了日更。 每次日更，我都是很倉(cāng)促地隨便寫(xiě)幾個(gè)字，真正有內(nèi)容的東西沒(méi)幾個(gè)。 這次，我報(bào)名參加了讀書(shū)群，以后，會(huì)把更多精力用在讀書(shū)和寫(xiě)稿子上。 畢...
-
貳月復(fù)盤(pán)（02.01—02.28）大家好，我是璃璃，二月的時(shí)間是過(guò)得最快的，除了一共只有28天外，開(kāi)始的一周都屬于春節(jié)，假期休息完畢回來(lái)工作好像沒(méi)過(guò)多久這一個(gè)月就結(jié)束了，仔細(xì)回想起來(lái)好像沒(méi)有做什么事，所以這復(fù)...
-
學(xué)習(xí)的時(shí)候能專(zhuān)心的時(shí)候，一定要專(zhuān)心呀！！
這兩天在抓緊的備課，其實(shí)就是臨陣磨槍不快也光啦。但是我發(fā)現(xiàn)還是上學(xué)的時(shí)候好，什么都不用想，每天就想著吃飯和學(xué)習(xí)，多么的愜意和幸福啊。 長(zhǎng)大以后即使想學(xué)習(xí)還有雜事跟著你，還有一...
-
