我最近發(fā)現(xiàn),人就是不能停下來,得時刻給自己找點事做。只要是一停下來就會出現(xiàn)各種的問題。 我感覺我只要一沒有事做,就感覺特別的迷茫和無所適從,有時也會胡思亂想,精神狀態(tài)很不好,...
人生短暫,時間寶貴。在以后的日子里,我決定不再浪費時間在以下三件事上面。 一,焦慮 我自己是個非常容易焦慮的人,尤其以前,一點小事情都能給我?guī)砗芏嘈睦韷毫ΑH缓笪視ê荛L時...
你好,我是阿毛。 你們都有哪些堅持了很久的好習(xí)慣呢? 在即將過去的一年里,我也有堅持了很久的好習(xí)慣。 比如說:長期堅持閱讀,讓我在理解事物和思考上面,有了更深的認識,與人談話...
2021年10月8日 星期五 陰 寫給很累的你:停止精神內(nèi)耗,做有價值的事 內(nèi)耗,是一個人和自己的斗爭,不用等別人動手...