你身邊是否有這樣的家人或朋友呢? 陪伴家人時總是忍不住看手機,漫無目的的上網(wǎng),明知道這樣做不對,可是控制不了自己的這種行為.....怎么辦? 父母是手機控,孩子也成為手機控,...
你有沒有聽過這樣一種聲音,是你或是你身邊的朋友? 我每天被動盯著手機上的工作時間,幾乎占具了我大部分的時間,在陪伴家人時根本做不到專注....,我該怎么辦? 我每天不到睡前就...
今日在清理家里衛(wèi)生時充分利用255工作法中的5分鐘休息時間,即沒有占用大塊的時間,又做了腦力和體力勞動之間的轉(zhuǎn)換,時間的碎片化被充分的利用起來?? 每個25分鐘后,我開始利用5...
在大多數(shù)情況下, 人們會覺得—— 我現(xiàn)在已經(jīng)忙得暈頭轉(zhuǎn)向了 工作上一堆的事情需要處理 家庭、孩子都沒有時間關(guān)注 時間總是切成零零散散的碎片 從沒體驗過專注是怎樣的感受 人生好...
?????? 楊絳先生一路走好 昨日是楊絳先生逝世4周年的日子 上周末還和孩子共讀楊絳先生的書《我們仨》 我們?nèi)叶挤浅O矚g楊絳先生面對生活的態(tài)度,無論生活給予她什么,都能以平和心...