不做事情還好 但是一做事情就特別容易煩躁 如果和自己想象期待的不一樣 我的心情就立刻低落憤怒 好難受啊 想發(fā)瘋的感覺 我允許自己產生不好的情緒 我有能力消化它 什么事情都會有...
看自己漂亮的,也很開心!
女生形象管理的10個建議1.把衣服的數量最少化,然后把衣服的品質提高到自己能接受的范圍內。 2.不存在減不掉的體重,只有不自律的生活習慣。 3.保持成長性思維,不要認為自己不能改變不進步,不要認為成...
人本來就喜歡做自己喜歡的事情啊,逆著來自虐嗎
讀書,一定不要只讀你喜歡的書作家余秋雨講過一個故事,上大學的時候,他去圖書館借書。 一位老圖書管理員告訴他:“我只要看一個學生的借書卡,就可以預測這個學生的前途,基本八九不離十?!?這是他幾十年觀察學生...
總是提自律有意思嗎?
讀書,一定不要只讀你喜歡的書作家余秋雨講過一個故事,上大學的時候,他去圖書館借書。 一位老圖書管理員告訴他:“我只要看一個學生的借書卡,就可以預測這個學生的前途,基本八九不離十?!?這是他幾十年觀察學生...
特別傷心難過的時候,做手工,畫畫,禪繞畫,刺繡,做你喜歡感興趣的事情,會緩解。
對了我是個女生。
我的遭遇和你差不多,很多事情無力改變。
以上建議能起到緩解作用,但是去不了根。
論一個原生家庭的重要性很多時候我都很羨慕這么一種人,他們家庭和諧,父女母女關系處的像朋友,是彼此的精神支柱。 可是為什么,我的父母帶給我的都是滿滿的負能量,甚至讓我感覺沒有繼續(xù)生活下去的意義。很多...