【偉玲老師骨盆分享】 從側(cè)面看相對一個直線 大腿頂端往后肋骨內(nèi)收 骨盆前傾:導致小腹凸出、腰椎擠壓、膝超伸、骨盆緊張 大腿前側(cè)緊、小腿后側(cè)斤、掐...
珊珊老師分享 壓腳背一定要后腳跟并攏 壓腳趾先向后搓在向前 小腿:脛骨旁側(cè)肌肉酸,手指按壓呼吸帶到放松 膝蓋疼:足弓塌,腳踝不正,大腿前側(cè)緊張,...
今天早上上了利文老師的全面塑形課程,本以為會很累,但是發(fā)現(xiàn)這個程度還好,你們老師非常貼心問了,我們哪些同學是第一節(jié)上這個課的,然后講了這個課的大...
李玲-腰臀正位流 李玲老師上課就很貼心,課前有問大家生理期,然后告知我們做扭轉(zhuǎn)開放式很貼心,然后做一些零基礎(chǔ)可能會換困惑的提示,或者是有疑惑的提...
summary 工作內(nèi)容:邀約體驗 今天明天就要開始體驗了,沒有一絲絲的小緊張,希望小姐姐們都能感受到咱們老師的課堂魅力,下課就交定金哦吼吼??!
summary 工作內(nèi)容:加資源 今天去萬豪加了一下資源,這個地方真的不是人呆的需要,有很強大的內(nèi)心才能呆下去,才能加到人,很佩服芝芝鴿子等能在...
summary 工作內(nèi)容:紫君老師腰膝理療 腰膝理療現(xiàn)代人最需要啦 這堂課對于腰和膝蓋不舒服太友好了,我們大多數(shù)膝蓋都不好,這堂課老師很貼心告訴...
summary 工作內(nèi)容:家資源維護私教體驗課 資源量很少少到不好意思報,這幾天腦袋脹說話嘴瓢今天還拉肚子了離不開廁所 今天體驗了,我們老師的私...
summary 工作內(nèi)容:感受老師課堂 今天上的是珊珊老師的課,課前溝通說了我膝蓋不好,老師說因為核心沒有收好,臀肌沒有工作,所以特別費膝蓋,整...