發(fā)簡(jiǎn)信
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差點(diǎn)忘記寫(xiě)日志了，剛上廁所準(zhǔn)備刷知乎，點(diǎn)進(jìn)去看著標(biāo)題，才想起來(lái)寫(xiě)日志，鍛煉完就寫(xiě)日志被周末休息不愉快的打斷了。 今天7點(diǎn)30走到8點(diǎn)10分，快走...
今天開(kāi)始鍛煉第九天，哈，沒(méi)鍛煉，逛了會(huì)街，吃了頓大餐——自助火鍋，回來(lái)后打了會(huì)10分鐘羽毛球。 買(mǎi)的小米手環(huán)到了，期待中
昨天沒(méi)寫(xiě)，今天補(bǔ)更~口吻依然是進(jìn)行時(shí) 一大清早母親就來(lái)電話(huà)問(wèn)起床了沒(méi)有，大概是7點(diǎn)過(guò)幾分的樣子，問(wèn)：起來(lái)了沒(méi)？答：還沒(méi)有呢。說(shuō)：你要來(lái)彌勒還在不...
原來(lái)今天才第七天，還是看了之前的日志才知道的，也是醉了自己。這周過(guò)得好快，轉(zhuǎn)眼就是周五，真的，轉(zhuǎn)眼就是，周一去了公司，周二去了，周三去了，周四去...
今天第六天，不想動(dòng)不想動(dòng)不想動(dòng)，重要的事情說(shuō)三遍說(shuō)三遍三遍遍~ 6點(diǎn)50開(kāi)始出去走，嗯，今天木有快步走，慢跑快跑了五圈，然后打了個(gè)電話(huà)，和閨蜜吹...
很高興，今天鍛煉了，很高興，今天空出時(shí)間鍛煉了，嗯，各種理由，反正很高興。 現(xiàn)在是坐下休息的第4分鐘，對(duì)，8點(diǎn)11鍛煉完的。開(kāi)始時(shí)間是6點(diǎn)40，...
今天是開(kāi)始鍛煉第四天，嗯，挺累的，鍛煉完的幾個(gè)小時(shí)內(nèi)(8點(diǎn)30到現(xiàn)在11點(diǎn)多)精力充沛，腦子靈活。下午的時(shí)候萎靡不振~ 今晚7：22開(kāi)始快步走，...
今天從五千多步到九千多步，算了下，也就十圈左右，慢跑了四圈，快走了六圈，只微微出汗，也沒(méi)有上次那種心跳熱的感覺(jué)。后來(lái)去跳繩，應(yīng)該有100左右，跳...
今天是開(kāi)始鍛煉第二天，嘿嘿，今天就木有鍛煉，才第二天~ 今早吃了碗卷粉，中午吃了個(gè)饅頭，下午3點(diǎn)開(kāi)始烤燒烤一直吃吃吃吃飯6點(diǎn)多，中間喝了兩瓶啤酒...