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  • 220期一品九型覺察營Day 4

    一品九型220期覺察營 Day4 1.你今天的情緒狀態(tài)怎樣?有無覺察今天在健康層次的變化?(不同型號的健康層次不同),當(dāng)你在健康層次高層的時候,和在低層的時候,你的身體緊繃還...

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    一品九型220期覺察營???Day4

    1.你今天的情緒狀態(tài)怎樣?有無覺察今天在健康層次的變化?(不同型號的健康層次不同),當(dāng)你在健康層次高層的時候,和在低層的時候,你的身體緊繃還是放松?你的心態(tài)是開放還是緊閉?你...

  • 2017-11-22

    一品九型220期覺察營 Day3 1.今天,你有否覺察你的動態(tài)變化?壓力態(tài)還是安全態(tài)?3691758241(順向是安全態(tài),反之是壓力態(tài)),回憶今天具體的經(jīng)歷,然后,你有否覺察...

  • 220期一品九型覺察營Day 3

    一品九型220期覺察營 Day3 1,今天一天還是情緒比較平穩(wěn)的,心情也相對舒暢。晚上很久沒聯(lián)系的一個同學(xué)給我打電話訴說他的煩惱,內(nèi)心是很想開導(dǎo)他的,發(fā)現(xiàn)自己找不到很合適的方...

  • @品哥_6e0e 感謝一品老師的指點(diǎn),上一次跑步是幾年前,希望這次能夠挑戰(zhàn)成功!:ghost:

    220期一品九型覺察營Day 2

    一品九型220期覺察營 Day2 1.今天一天都很忙碌,除了早上吃什么早餐很糾結(jié)外,其他的一切事情都是按部就班地進(jìn)行著。這兩天很奇怪,感覺自己好像沒有之前軟綿綿的感覺(除了早...

  • @丁建洪宏翼門窗 應(yīng)該是感謝你一直以來對我們的包容,或許公司現(xiàn)在的情況不樂觀,但是不要太悲觀,我也會慢慢調(diào)整自己的狀態(tài),爭取能分擔(dān)一些。你首要任務(wù)是調(diào)整自己的狀態(tài),我們想看到一個健康狀態(tài)的你,大家一起加油??

    220期一品九型覺察營Day 2

    一品九型220期覺察營 Day2 1.今天一天都很忙碌,除了早上吃什么早餐很糾結(jié)外,其他的一切事情都是按部就班地進(jìn)行著。這兩天很奇怪,感覺自己好像沒有之前軟綿綿的感覺(除了早...

  • 是不是你給自己的壓力太大了?每次大家情緒低落的時候你都能夠給我們一些很暖心的建議和安慰。但別忘了多關(guān)心關(guān)心自己!把自己每次情緒低落的根本原因?qū)懴聛?,看看我們能不能盡自己的微薄之力。丁嫂,我,廖師傅都是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾。我現(xiàn)在看到丁嫂在做一些改變,也希望你能夠敞開心扉讓我們看到最深處的你。

    覺察

    一品九型220期覺察營 Day2 1.今天,有否覺察自己的情緒受主型號的控制?比如三號的情緒卡在目標(biāo)是否達(dá)成的被認(rèn)可?九號情緒卡在面臨決策時候的不知所措?二號卡在面臨抑制自己...

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    覺察

    一品九型220期覺察營 Day2 1.今天,有否覺察自己的情緒受主型號的控制?比如三號的情緒卡在目標(biāo)是否達(dá)成的被認(rèn)可?九號情緒卡在面臨決策時候的不知所措?二號卡在面臨抑制自己...

  • 原來看起來如此樂觀的你也有這么多煩惱,看來我之所以是9號,可能是我還沒有感受到來自生活的強(qiáng)大壓力。好好睡一覺,明天醒來又是元?dú)鉂M滿的一天!

    2017-11-21

    一品九型220期覺察營陳松衛(wèi) Day2 1.今天,有否覺察自己的情緒受主型號的控制?比如三號的情緒卡在目標(biāo)是否達(dá)成的被認(rèn)可?九號情緒卡在面臨決策時候的不知所措?二號卡在面臨抑...

  • 220期一品九型覺察營Day 2

    一品九型220期覺察營 Day2 1.今天一天都很忙碌,除了早上吃什么早餐很糾結(jié)外,其他的一切事情都是按部就班地進(jìn)行著。這兩天很奇怪,感覺自己好像沒有之前軟綿綿的感覺(除了早...

  • @留侯_6013 可能我是一個假的9號:joy:。謝謝你的肯定,極其負(fù)責(zé)任的委員長:+1:。接下來的日子也歡迎你的監(jiān)督,謝謝:pray:

    220期一品九型覺察營Day1熊三艷

    1.嘉許自己三天的堅(jiān)持,去看到生命的各種呈現(xiàn)。通過學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)自己是9w1,比較安穩(wěn),懶,宅。不喜歡變動。比如跟朋友一起去爬山(千萬不要誤認(rèn)為我愛爬山,其實(shí)平均2年才爬一次),...

  • 220期一品九型覺察營Day1熊三艷

    1.嘉許自己三天的堅(jiān)持,去看到生命的各種呈現(xiàn)。通過學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)自己是9w1,比較安穩(wěn),懶,宅。不喜歡變動。比如跟朋友一起去爬山(千萬不要誤認(rèn)為我愛爬山,其實(shí)平均2年才爬一次),...

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