自在是一種狀態(tài)，悠游自得、內(nèi)心充盈的狀態(tài)。 自在是一種幸福感，不一定是清閑、無(wú)拘無(wú)束，而是，手頭忙心里也自由豐富、有約束也有自我拓展的可能。 自在是一種美好的時(shí)光的重要組成部...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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完成今年100本書的閱讀目標(biāo)，我有什么感受今天下午三點(diǎn)整，也就是2019年的1月27日，我完成了今年閱讀100本書的目標(biāo)！??！ 是的，其實(shí)拖了一個(gè)月才完成。但我也盡力了，安慰自己說，至少是農(nóng)歷新年前完成了。 我不是出...
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堅(jiān)持晨練28天
今天是特殊的日子。從3月14號(hào)開始，到今天，4月22日，我順利完成了早起晨練28天的挑戰(zhàn)！ 這是公司疫情期間發(fā)起的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。我也是漫不經(jīng)心地參加，不帶任何希望地做，最后成為了...
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萬(wàn)物有道，好好補(bǔ)課/2020.3第四周復(fù)盤三月份的最后一周就過去了。2020年已經(jīng)過去四分之一，這四分之一的時(shí)間，我都是在家辦公。一方面，我得以享受了過去兩三年每個(gè)早晨求之不得的足夠長(zhǎng)的自我學(xué)習(xí)時(shí)間，該讀的讀個(gè)夠，改...
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早起寫作Day 1： 早起后做什么呢？
今天不由自主地，6點(diǎn)多就醒了，估計(jì)是早醒的習(xí)慣養(yǎng)成了?，F(xiàn)在7：20，我該做些什么呢？ 早起后做什么呢？ 晨練打卡8：00開始，此刻到8：00，我還有半小時(shí)的時(shí)間。想起了李筱懿...