一個(gè)人活在自在里還是牢籠里,其中很重要的是看你如何看待你認(rèn)為屬于你的人事物。人的透徹,通常只是一層窗戶紙,捅破了就透徹了,在真相中擁有者都是低緯...
清晨起床練瑜伽,已經(jīng)成為了我的早晨習(xí)慣,但總有起床后感覺不清醒,練瑜伽也不起勁的時(shí)候。自從學(xué)習(xí)了芳香療法后,把香薰和瑜伽的結(jié)合,讓晨練變得更完美...
給考生:考場上“慌神兒”怎么辦? 親愛的朋友們,大家好!中考、高考和期末考試的時(shí)間就在這幾天了,到了關(guān)鍵時(shí)刻!去年高考前我們談了備考期考生和家長...
慢跑,作為有氧運(yùn)動(dòng)界扛把子,不僅可以幫你舒緩情緒釋放壓力,還可以幫你瘦!瘦!瘦!重要的事情說三遍。甚至能給你一種你可能前所未有過的極致快感!相信...
正是神州有事時(shí),鋪天蓋地的線上教育廣告紛至沓來,停課不停學(xué),這是好事。 故而學(xué)校忙碌,老師忙碌,家長忙碌,網(wǎng)絡(luò)忙碌。忙忙碌碌之中卻總感覺缺點(diǎn)什么...
在家辦公,或者遠(yuǎn)程/在線辦公,是比較適合目前這個(gè)特殊時(shí)期的選擇,能夠減少人員聚集、更易于做好防護(hù)。但它在時(shí)間和空間上更為自由,與在辦公室上班相比...
生命只在念念分明的此時(shí)此刻 鄧竹青老師推薦,一行禪師唯一一本中文簡體自傳 我是一個(gè)典型的不能一心二用的人。如果我在工作,就不能聽音樂,如果我在聽...
曾國藩曾說:做人,從早起起。 西方也有相似的諺語: The early bird catches the worm. 早起的鳥兒有蟲吃。 而早起...
五期教練訓(xùn)練營之十個(gè)沒想到 參加五維教練訓(xùn)練營的總結(jié)簡書,直至今天才拿起筆來,這本不是我的風(fēng)格。但是之所以這個(gè)情況會發(fā)生,我想冥冥之中一定是有原...