最近看了一本繪本，名叫《認(rèn)識(shí)你的情緒朋友》，作者馬里安·杰拉特斯是比利時(shí)心理學(xué)家，多年從事青少年心理健康教育實(shí)踐工作。 推薦語里說這本書適合9-12歲的少年兒童閱讀，以達(dá)到幫...
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《認(rèn)識(shí)你的情緒朋友》：不僅僅適合于孩子的繪本 -
《村上T》：一個(gè)熟人的嘮叨提到村上春樹，可能很多人都知道吧。他的書你可能沒看過幾本，但他的名字你或許不陌生。 村上春樹，1949年出生在日本京都，今年已經(jīng)74歲了。1975年村上春樹畢業(yè)于日本早稻田大...
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《更多的人死于心碎》：外甥像舅，所言不虛最近看了一本小說，是諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)得主索爾·貝婁的《更多的人死于心碎》。不得不說，大師的書啊，真難讀。明明這邊說著事情呢，一下子就跳到各種哲學(xué)思想去了。好不容易轉(zhuǎn)回來了，沒一會(huì)...
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《我是成龍》：成功真的不容易說到成龍，我想沒有幾個(gè)人不知道吧，畢竟他可以說是華人明星之光了。據(jù)說就連在非洲都能看到成龍的電影。從他六七歲開始拍電影，到2022年，正好60年了。他主演或?qū)а莸模瑧?yīng)該有10...
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《自學(xué)大全》書評(píng)：自學(xué)，不是一個(gè)人的戰(zhàn)斗“人是一種很不可救藥的生物。即使是有非做不可的事情，也依然會(huì)將時(shí)間浪費(fèi)在那些沒有必要做的事情上，就算是知道某件事最好少做，卻還是控制不住自己?！?這是《自學(xué)大全》上的一句話，...
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《存在主義心理學(xué)的邀請(qǐng)》書評(píng)：活出真正自我，體驗(yàn)幸福生活我們每個(gè)人都想象過幸福的生活，也希望過上幸福的生活。我們希望自己的生活中是沒有痛苦的，可事實(shí)上，疼痛和痛苦是無法被控制或征服的，當(dāng)你能量很弱的時(shí)候，接納才是關(guān)鍵。 這是丹麥存...
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《莫言的奇奇怪怪故事集》：奇怪的故事觸動(dòng)心靈24年前有一部叫《聊齋先生》的電視劇，改編自小說《聊齋志異》。它的作者蒲松齡是山東淄博人，因始終沒能考取舉人，于是放棄科考，轉(zhuǎn)而開始寫書。相傳，這本《聊齋志異》是他將在茶水?dāng)?..
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@夕珂蓉 哈哈，祝幸福
能走到最后的婚姻，大概就是吵了架還能一輩子
大年初四，立春！我和先生大吵了一架，弄到要離婚的地步。 原因也不是什么大事，就是個(gè)常談的喝酒問題。以前并沒覺得是個(gè)問題，或許也不是這個(gè)問題。 近段時(shí)間，他們上班也輕松，孩子們...
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突然浮現(xiàn)的記憶
我剛才在寫小說，突然想到，我的簡書還沒有更，打算更簡書的時(shí)候，突然有一段記憶浮現(xiàn)在了我的腦海中。 不知道大家有沒有過這樣的經(jīng)歷，就是在干某件事情的時(shí)候，突然，以前尷尬的事情，...
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《65種微習(xí)慣》復(fù)盤
方法30 焦點(diǎn)思維：只關(guān)注你能做到的事 很多人之所以有精神壓力，是因?yàn)槿藗冇凶约簾o法控制的事情，并為此而感到煩惱。 只要我們能改變觀念，把注意力放在自己能夠掌控的事情上，我們...
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開始注重養(yǎng)生
春天是個(gè)很適合養(yǎng)生的季節(jié)，春季養(yǎng)肝，“肝”凈百病消。 上周末和朋友一起去野外采了白蒿回來，準(zhǔn)備熬水喝。白蒿又名茵陳，春季常喝白蒿水可保護(hù)肝臟，也可起到清熱利濕和利膽退黃的作用...
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《65種微習(xí)慣》復(fù)盤
最大化思維：發(fā)揮既有優(yōu)勢(shì) 如果你覺得自己既沒錢又沒啥本事，就要充分發(fā)揮你已經(jīng)具備的優(yōu)勢(shì)。 我們做事情的時(shí)候，往往會(huì)把注意力放在自己不具備的條件上，而這也成了自己不能繼續(xù)下去的...
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一天中從不快樂到快樂
因?yàn)橐稽c(diǎn)事情就產(chǎn)生了一些矛盾，于是呢就發(fā)生了不愉快。后來通過自己努力調(diào)整后心情又變愉快了。 產(chǎn)生不愉快的那一刻，自己感覺心里非常的不是滋味。那一刻心里的情緒在心里真的想罵人，...
