我看見一個不被看見的母親，找不到自己的價值感。 她年輕時，為原生家庭付出，以此來獲得“存在感”，她被大眾/他人的價值觀引導(dǎo)去認為，無休止地為家人付出，就是她的自我價值感。然而...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
-
我終於看見母親的需求（20171213）
-
要成為別人愿意為你花時間的人“我們需要能夠勸誡自己和帶來啟發(fā)及引領(lǐng)的朋友，并且珍惜人與人在一起的每一個時刻。不會永遠是這樣的。要心存感動和珍惜，盡量不用自己的習性和低劣之處去污染關(guān)系。 充滿情緒的人，只...
-
關(guān)於得到與失去的恐懼我常跟好朋友說，我喜歡莊子的一句話，“相濡以沫，不如相忘於江湖?！?相濡以沫，不如相忘於江湖。多麼灑脫的境界啊，我真的做到了這種境界嗎？當然非常清楚，並沒有。 相忘於江湖，多...
-
20170601關(guān)於成長的磨礪
今天看了宋老師分享的雪漠老師的文章，寫關(guān)於偉人的成長都是經(jīng)受過磨難的，方可成才。這個道理聽得不少，再次看到這樣的文字，喚醒很多關(guān)於這些的思考。 我會想，如果一個人的成長之路是...
-
第13個13天 黃星星波符總結(jié)
在第12個波符，藍鷹波符，感覺自己像被藍鷹帶到了天空，飛起來一樣的感覺。剛開始進入黃星星時，還在快速而興奮的感覺裡，可是問題隨之而來。 因為變化，蛻變營規(guī)則的變化，還有外在一...
-
-
孩子悄悄收藏了那些讀到的文字、圖片、聽到的言語。晚上讀小新今天的日記，記錄了他玩的一些游戲。其中有一個變形游戲，在小新四五歲的時候，讀過安東尼.布朗的《形狀游戲》，我也和他玩過這個游戲，而我發(fā)現(xiàn)這個游戲一直就陪伴著他了。 ...
-
12個波符階段小結(jié)
宋老師: “各位親愛的小夥伴： 1、在過去的12個波符里，你最受益的功課和練習是哪一些？你最大的成長和收穫是在人生的哪些方面？ 2、在接下來的16個波符里，你想達成的目標、想...
-
療愈父母關(guān)係，活出自己（4.以成年人眼光看父母 5.感恩父母）
以成年人眼光看父母，我看到兩個受傷的孩子。 我的父母，成長過程並不順利，有很多艱難困苦，從我開始嘗試去看家族系統(tǒng)問題的時候開始，我就常常往回想父母的成長經(jīng)歷。 我的父親，經(jīng)歷...
-
療愈父母關(guān)係（3.找出自己與父母的共同點）
我常常觀察，思考:人與人之間的關(guān)係，還有這種關(guān)係的狀態(tài)是怎麼來的，由什麼引發(fā)的。我藉著工作，看到很多家長和孩子之間的相似，我看到很多孩子身上的狀態(tài)，直接反映其父母的狀態(tài)。 我...
-
療愈父母關(guān)係（2 .致父母信）
親愛的母親: 我看見您對子女的依戀，使我們無法分離，我看見您無法接納孩子的成長和遠離，我看見你執(zhí)著於子女對您的需求，我看見您鬆不開緊抓不放的雙手。但是，我們的分離不會使我們真...
-
療愈父母關(guān)係（1.連接內(nèi)在小孩）
連接內(nèi)在小孩，我第一個感覺是，不被接納。是的，不被接納。我看見那個不被父母接納的自己。我感受到承載了很多壓力的內(nèi)在小孩，她很累，想放下這些壓力，然而她不被允許失敗，不被允許做...
-
0504覺性書寫——關(guān)於匱乏感
最近對於匱乏感思索數(shù)日。想看看它的來源。我看見我們身上的匱乏感來自於父母。 父母生於4、50年代，那個年代最讓人印象深刻的時代標記估計就是物資匱乏了。再加上父母的出身都是農(nóng)村...
-
第11個13天總結(jié)
第11個13天是白風波符，收穫挺多的。 首先，這是第一次在蛻變營當隊長，其實開始很不想當隊長，因為我的性格或習氣的緣故，我總不喜歡走到人前，想要躲起來，安靜做自己便好，當隊長...
-
0426讀書筆記《與神對話》
“別妒忌成功，別憐憫失敗，因為你不知道在靈魂的權(quán)衡中，什麼算成功，什麼算失敗。遇事別稱其為災(zāi)難或歡樂，除非你已確定或見證它的用途。因為，如果死拯救了數(shù)以千計的生命，它還能被稱...
-
0425讀書筆記《與神對話》
...“別責怪世界有那麼多你所謂的壞事，你倒不如躬身自問，你判定為壞的這種境況是怎麼來的，如果你想改變它們的話，你願意做什麼？” 看到這裡，過去很多埋怨生活，埋怨遭遇的自己浮...
