@毛豆和花生 抱歉現(xiàn)在才看到，首先抑郁情緒和抑郁癥區(qū)別非常大，抑郁癥的話會(huì)有失眠、早醒、食欲降低，記憶力減退等癥狀，建議去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心（名字就叫這個(gè)）檢查，如果只是情緒問(wèn)題的話，我很能理解你，但你在做的很可能是你內(nèi)心不想讓你做的事，但你頭腦認(rèn)為“必須要做的事”所以會(huì)有巨大沖突、痛苦。我們的身體很智能，有時(shí)候讓你嘗試一些所謂的“失敗”，是為了讓你少走彎路，這條路不對(duì)。如果是單純的情緒問(wèn)題，有條件的可以找心理咨詢師（建議線下的，線上一般不太靠譜，300元每50分鐘以上的會(huì)比較好點(diǎn)），沒(méi)有條件的可以看看《太傻天書》這本書，分清頭腦和心的想法，做到知行合一的話，人生就會(huì)好起來(lái)了，希望能幫到你喲
確診為重度抑郁的第十四個(gè)月之前發(fā)現(xiàn)有人未經(jīng)允許，在別的平臺(tái)照搬照抄了我的文章。在此鄭重聲明，此文未經(jīng)允許，禁止轉(zhuǎn)載，否則將承擔(dān)法律后果！ —————————————————— 2017年12月27號(hào) ...
