早起 本周早起較滿(mǎn)意，差不多調(diào)整過(guò)來(lái)了，主要是早晨約了朋友一起跑步，不早起就會(huì)失約。 聯(lián)機(jī)閱讀 這是我做的最差的一個(gè)環(huán)節(jié)，這兩三次的聯(lián)機(jī)閱讀，基本都會(huì)在當(dāng)天晚上撞上事。差評(píng)自...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
-
07.22-07.28周復(fù)盤(pán) -
用愛(ài)的智慧點(diǎn)燈
在溪園的陪伴下，每天早晨都在共讀《倒過(guò)來(lái)愛(ài)的秘密》，在小溪老師的講解下，漸漸的一點(diǎn)點(diǎn)的突破了對(duì) 愛(ài)的秘密深層次的認(rèn)知。更加懂得了，因?yàn)榱私饬私逃⒆勇飞系闹匾蜕钸h(yuǎn)，更加懂得...
-
讀書(shū)筆記|《非暴力溝通》情緒素來(lái)是人的軟肋，如同《象與騎象人》里說(shuō)，理智無(wú)法拉住情緒的大象。觀照知易行難。 花了一周的時(shí)間將非暴力溝通這本書(shū)看完。內(nèi)容不多，也不復(fù)雜。但是看似淺顯易懂的內(nèi)...
-
微習(xí)慣感悟錄
前言：曾聽(tīng)很多人說(shuō)過(guò)，想要成為什么樣的人，就先和這樣的人交朋友，至少也要接近他。想要成為高效能的人，于是加入了易效能，周?chē)嗔撕芏喔咝艿娜?。想要成為更高效的人，就需要去接?..
