有一種說法，大學(xué)是間整容所，四年過去，一個人可以變得完全不一樣。 當(dāng)然，一種是真的整容，另一種則是內(nèi)在氣質(zhì)的改變和升華。 01.整容 先講一件我身邊發(fā)生的事情。 我是2013...
發(fā)簡信
IP屬地：陜西
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大學(xué)四年，你堪比整容了嗎 -
像花兒一樣開放
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干貨|大學(xué)必須自修三門課（附書單）文/阿克之舟 前幾天，有一個高三學(xué)弟在QQ上問我：“上大學(xué)很美好吧，是不是不需要怎么學(xué)習(xí)？” 在電腦那頭的我沉默了，不知該怎么回答他。猶豫了一下，勉強(qiáng)回答了一句：“來到大學(xué)你...
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跳繩，一種高效的減肥法對于許多上班族來講，每天花費(fèi)大量整塊時間去健身房是不太現(xiàn)實(shí)的，在這種情況下，是否會有一種方法，可以讓我們充分利用一些空閑時間，去鍛煉一會，哪怕效果不比一兩個小時的規(guī)律運(yùn)動來的...
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@故事開始了 嗯嗯，上學(xué)期跑了幾個周也在練keep，雖然體重沒變多少，但明顯感覺身體狀態(tài)很好，挺瘦，可悲的是寒假胖了十斤，打算開學(xué)去開始跑步
瘦身前后對比，你還在堅持鍛煉嗎？
高中胖的時候，我大概是158的身高，122斤左右的體重。那時并不覺得自己胖，因?yàn)槔蠇屢恢倍颊f我的身材剛剛好，不胖不瘦，屬于耐看型，說是太瘦了反而不好看。我也一直把她的話...
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想知道你是跑了多長時間的步才瘦下來的
瘦身前后對比，你還在堅持鍛煉嗎？
高中胖的時候，我大概是158的身高，122斤左右的體重。那時并不覺得自己胖，因?yàn)槔蠇屢恢倍颊f我的身材剛剛好，不胖不瘦，屬于耐看型，說是太瘦了反而不好看。我也一直把她的話...
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@故事開始了 嗯嗯，好噠，謝謝咯
丑姑娘瘦掉20斤的公主夢：你遠(yuǎn)比自己想象的更美
是不是所有胖胖的小姑娘，都有過這樣的幻想，某一天呀，自己瘦了以后，穿上從來只在櫥窗里看著的連衣裙，長發(fā)披肩，緩慢走在開滿鮮花的路上，陽光灑在臉上，微笑著和朋友們，或者是那個心...
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@故事開始了 哦哦，就是怕有些美容院坑人咯
丑姑娘瘦掉20斤的公主夢：你遠(yuǎn)比自己想象的更美
是不是所有胖胖的小姑娘，都有過這樣的幻想，某一天呀，自己瘦了以后，穿上從來只在櫥窗里看著的連衣裙，長發(fā)披肩，緩慢走在開滿鮮花的路上，陽光灑在臉上，微笑著和朋友們，或者是那個心...
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我就是敏感肌怎么破??????
丑姑娘瘦掉20斤的公主夢：你遠(yuǎn)比自己想象的更美
是不是所有胖胖的小姑娘，都有過這樣的幻想，某一天呀，自己瘦了以后，穿上從來只在櫥窗里看著的連衣裙，長發(fā)披肩，緩慢走在開滿鮮花的路上，陽光灑在臉上，微笑著和朋友們，或者是那個心...
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@薛定諤的貓ya 哦哦，好的好的，謝謝咯
變化暗藏于一日又一日 - 草稿
昨晚關(guān)注了簡書上的健身專題，看了幾篇很有價值的文章，遂在心中給自己制定了一個一百天健身減肥計劃。 其實(shí)17年伊始時給自己制定的心愿單上第一個目標(biāo)就是體重減到96斤，奈何懶惰作...
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想知道你怎么放松小腿
變化暗藏于一日又一日 - 草稿
昨晚關(guān)注了簡書上的健身專題，看了幾篇很有價值的文章，遂在心中給自己制定了一個一百天健身減肥計劃。 其實(shí)17年伊始時給自己制定的心愿單上第一個目標(biāo)就是體重減到96斤，奈何懶惰作...
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90后，<br>左手干貨，右手雞湯（喜歡可移步微信公眾號：一只森女），<br>希望在文字的世界里遇見你。<br>【我已委托“維權(quán)騎士”（<a href="http://rightknights.com" rel="nofollow" target="_blank">http://rightknights.com</a>）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動】
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醫(yī)院營養(yǎng)醫(yī)師一枚，微信公眾號：茜喵 個人微信號：qianmiao318618 會定期在簡書上分享健康養(yǎng)生、美容護(hù)膚、減肥健身、營養(yǎng)、心理學(xué)相關(guān)的資訊。我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動
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@楊大云 哦哦，好的好的，謝謝咯
我是如何3個月減掉40斤的
機(jī)緣巧合下入了一個減肥群，看到群里熱熱鬧鬧的討論又是節(jié)食又是砸錢去纖體的，很是捉急，所以加急更了這篇文，希望對小伙伴們有幫助。 我是典型的中原女漢子，從小身材壯碩。飲食上習(xí)慣...
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@故事開始了 名字就叫IN么
我是如何3個月減掉40斤的
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想說IN是什么，，，，，，，，
我是如何3個月減掉40斤的
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專題關(guān)閉 運(yùn)動健身，讓我們一起動起來！ 本專題收錄與運(yùn)動減肥健身相關(guān)的一切文章。包括但不限于運(yùn)動健身心得體會，個人經(jīng)歷，運(yùn)動健身方法或技巧，運(yùn)動指南推薦分享及其他與運(yùn)動相關(guān)（運(yùn)動音樂推薦、電影視頻推薦、減肥、瘦臉、塑身等）。 提高文章通過率，獲得首頁推薦，請務(wù)必先閱讀《運(yùn)動&健身》專題投稿要求及首頁推薦須知： http://www.itdecent.cn/p/a3424688b8db
