可以列出來轉(zhuǎn)換。
今天我們想想:假如我們的父母是指責(zé)型或者是討好型,對(duì)我們的信念或者是性格有怎樣的影響?我的爸爸就是討好型的人,小時(shí)候,他給我的感覺就是總是在為別人著想,什么都是讓著別人,對(duì)外面的人,爸爸是能讓則讓,幫了別人,到自己有困難的時(shí)候,別人不感激,甚至別人來指責(zé)的時(shí)候...
可以列出來轉(zhuǎn)換。
今天我們想想:假如我們的父母是指責(zé)型或者是討好型,對(duì)我們的信念或者是性格有怎樣的影響?我的爸爸就是討好型的人,小時(shí)候,他給我的感覺就是總是在為別人著想,什么都是讓著別人,對(duì)外面的人,爸爸是能讓則讓,幫了別人,到自己有困難的時(shí)候,別人不感激,甚至別人來指責(zé)的時(shí)候...
看了,把自己受父母影響的地方寫出來,你還會(huì)覺得有點(diǎn)愧疚??!
父母的影響2017年5月31日 星期三 陣雨 作業(yè):假如我們的父母是指責(zé)型或者是討好型,對(duì)我們的信念或者是性格有怎樣的影響? 指責(zé)重壓下,孩子的應(yīng)對(duì)會(huì)有: 討好:沒任何界線的討好。 打...
分析得蠻仔細(xì)的。
作業(yè)今天我們想想:假如我們的父母是指責(zé)型或者是討好型,對(duì)我們的信念或者是性格有怎樣的影響? 我媽是典型的指責(zé)型,遇到事情會(huì)毫不考慮的把矛頭指向?qū)Ψ健K?xí)慣用埋怨來證明她是對(duì)的別人...
今天我們想想:假如我們的父母是指責(zé)型或者是討好型,對(duì)我們的信念或者是性格有怎樣的影響? 我媽是典型的指責(zé)型,遇到事情會(huì)毫不考慮的把矛頭指向?qū)Ψ?。她?xí)慣用埋怨來證明她是對(duì)的別人...
原生家庭圖問句 1請(qǐng)形容一下你父母的關(guān)系。 感情不好,很淡,很多事都有不同的觀點(diǎn),以前,經(jīng)常吵架,大打出手。 2他們的關(guān)系怎樣影響你?你如何處理這些影響? 我會(huì)為媽媽抱不平,...
轉(zhuǎn)換真好!
破除限制信念升級(jí)作業(yè)我應(yīng)該總是( A ) 我可以總是( A ) 我可以有時(shí)( A ) 我可以( A ),當(dāng)( A )給我?guī)碛鋹倳r(shí),當(dāng)( A )沒有壓力感時(shí),當(dāng)( A )給我?guī)碡S盛時(shí)。 1....
我應(yīng)該總是( A ) 我可以總是( A ) 我可以有時(shí)( A ) 我可以( A ),當(dāng)( A )給我?guī)碛鋹倳r(shí),當(dāng)( A )沒有壓力感時(shí),當(dāng)( A )給我?guī)碡S盛時(shí)。 1....
晚上看到一個(gè)很精進(jìn)的家人,每天學(xué)習(xí)很多的知識(shí),非常佩服她堅(jiān)持的那么好!同時(shí)頭腦中會(huì)有責(zé)怪自己的念頭產(chǎn)生。跟別人比,覺得自己學(xué)的太少了。然后心里有點(diǎn)失落。當(dāng)我看到自己的情緒以后...
愛唱歌 小時(shí)候,爸爸愛唱歌,有時(shí)候與我們玩的時(shí)候,他會(huì)教我們唱歌,雖然后來上小學(xué)了就不教了,但我與姐姐都愛上了唱歌,我們兩姐妹一放學(xué),一邊做著家務(wù)一邊唱,把會(huì)唱的歌曲反復(fù)的唱...
我的限制性信念是“我不好”“我不行”“我不配”,這幾種聲音中最強(qiáng)烈的,而且用的最多的就是“我不配”,在遇到別人的忽視時(shí)就會(huì)冒出來,特別怕冷落,就像一個(gè)受傷的小女孩,卷縮在墻角...
不知道你是怎么寫的,普通的一些事到了你筆下特別優(yōu)美。
誰影響了我2017年5月16日 星期二 晴 融入血液有點(diǎn)怕人,題目改成“誰影響了我”。 這個(gè)選修作業(yè)一直在心里醞釀,實(shí)在覺得空白地厲害,好像我一生下來就1米63,就這樣,沒有以前,也沒...
2017年5月16日 星期二 晴 融入血液有點(diǎn)怕人,題目改成“誰影響了我”。 這個(gè)選修作業(yè)一直在心里醞釀,實(shí)在覺得空白地厲害,好像我一生下來就1米63,就這樣,沒有以前,也沒...
整理有收獲!
斷舍離,第一天,整理兩小寶的衣柜昨天在跳舞群里有好消息宣布,農(nóng)歷五月初十我們被邀請(qǐng)到郊尾去跳,然后是要求我們繼續(xù)練,節(jié)日過后大家都松懈了,一聽到有好消息,大家都很開心,還是有人欣賞的?。?!晚上7:30就去聚...
作業(yè):找一件發(fā)生在你親密關(guān)系中的一件事情,(和孩子或是丈夫之間發(fā)生沖突的事情)簡(jiǎn)要地描述你正在經(jīng)歷的,解釋那是種怎樣的感覺,勇敢地認(rèn)領(lǐng)這些屬于你自己的感覺。 你想從他那里獲得...
真的好!能直接把自己的感受告訴老公。下次為了避免他認(rèn)為是指責(zé)他,減少?zèng)_突,在講之前說“我想說說我的感受,不是針對(duì)你,我只需要你的傾聽,好嗎?”這樣他就不會(huì)有受傷的感覺啦!
情緒來了,我坦白的說,5.4作業(yè):找一件發(fā)生在你親密關(guān)系中的一件事情,(和孩子或是丈夫之間發(fā)生沖突的事情)簡(jiǎn)要地描述你正在經(jīng)歷的,解釋那是種怎樣的感覺,勇敢地認(rèn)領(lǐng)這些屬于你 自己的感覺。 你想從他那里獲...
作業(yè):找一件發(fā)生在你親密關(guān)系中的一件事情,(和孩子或是丈夫之間發(fā)生沖突的事情)簡(jiǎn)要地描述你正在經(jīng)歷的,解釋那是種怎樣的感覺,勇敢地認(rèn)領(lǐng)這些屬于你 自己的感覺。 你想從他那里獲...
非常好,由向外的意愿立刻轉(zhuǎn)向內(nèi),而且能立刻停下指責(zé),觀察自己的感覺。最后正確表達(dá)自己的感受和需求。挺好的!
作業(yè):探索情緒空間作業(yè):找一件發(fā)生在你親密關(guān)系中的一件事情,(和孩子或是丈夫之間發(fā)生沖突的事情)簡(jiǎn)要地描述你正在經(jīng)歷的,解釋那是種怎樣的感覺,勇敢地認(rèn)領(lǐng)這些屬于你自己的感覺。 你想從他那里獲得...
作業(yè):找一件發(fā)生在你親密關(guān)系中的一件事情,(和孩子或是丈夫之間發(fā)生沖突的事情)簡(jiǎn)要地描述你正在經(jīng)歷的,解釋那是種怎樣的感覺,勇敢地認(rèn)領(lǐng)這些屬于你自己的感覺。 你想從他那里獲得...
親愛的,寫不喜歡的和夸人的差不多??
對(duì)群里姐妹的表白俊榆媽: 我喜歡你的溫柔,孝順,樂觀,耐心,包容,你的靈性和智慧,灑脫和自由,風(fēng)趣和開朗,以及講課的認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,為了能讓我們從中受益,絞盡腦汁的用心備課,感謝!不喜歡偶爾...