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IP屬地:江蘇
  • 小腦袋紅嘴巴

    我是一只小小的牡丹鸚鵡,從小吃黃色的谷粒長大。在出生的地方本來有一個大的家庭,大家住在一起,兄弟姐妹,父母親朋都在。 我羽毛剛剛長全的時候換了一棟房子住了。給我們小米清水的老...

  • 循序漸進科學減重:每日溫和運動計劃,不傷身、易堅持

    減重的核心從來不是高強度透支,而是低強度、可持續(xù)、不傷關節(jié)的規(guī)律運動。結合身體適應節(jié)奏,從輕松入門到穩(wěn)步進階,既能高效燃脂,又能保護骨骼與心肺,真正實現(xiàn)健康瘦下來。 一...

  • 守護小蝌蚪,守住大自然的生機

    小區(qū)的池塘,向來是春日里最靈動的一隅。前幾日路過,還能看見成群的小蝌蚪在清澈的水里擺著小尾巴,密密麻麻、悠然自在,像是給水面撒了一把會游動的黑珍珠,看著就讓人覺得滿心...

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    沒有技能,你每個月能存多少錢?

    昨天在跟同事小張一塊練車結束后,在附近的餐廳吃了個便飯,吃飯期間,他問了我一個比較棘手的問題:“飛哥,你每個月能存下多少錢?”這個問題一下子把我給震住了,不是說問題的私密性問...

  • 公開學習過程并不一定是好事

    時間在接近晚上九點的時候,特意看了一下手機未做事項。精力有限,前天把簡書日更停掉了。這幾天準備把各種任務式的打卡也取消掉。 一個人如果果真在自我提升,我想,很長一段時間內沒必...

  • 寫于定投虧損五千之時

    在知道定投的意義之后,先后定投了兩萬元box。 其中每天定投幾十元,累計343期,每天投五筆左右,每筆兩美元左右,每一筆算一期。價格隨著數(shù)字貨幣市場的波動略微有些差異。 然后...

  • 普通人做IP沒有多大意義

    現(xiàn)在的人一直在強調IP的重要性,仿佛不把自己打造成IP中的戰(zhàn)斗P這輩子就完蛋了。當這種需求量不斷增大的時候,市場上便出現(xiàn)了各路大神開始收費,教你怎么把自己打造成能變現(xiàn)的IP。...

  • 改變命運的方式

    這個古老又年輕的國度里,生活著一大批土生土長的年輕人。人們通常以一種戲謔的口吻稱之為草根一族。 他們有很多迫切的想要通過自己的努力改變命運。他們對改變命運的定義也很不相同。但...

  • 安慰劑效應

    今天是什么日子 起床:6:00 就寢:11:00 天氣:陰天有風 心情:總體上還好 紀念日:母親節(jié) 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標及關鍵點: 深讀12本書 日更365 邏...

  • 細嚼慢咽、品與耐心的培養(yǎng)

    從小就不喜歡吃魚?;蛘哒f不喜歡吃帶刺的魚。因為水煮魚片和自己做的魚丸還是很喜歡吃的。每次吃紅燒或者清蒸的鰱魚或者草魚都有可能被魚刺卡住。沒看錯,幾乎是每次! 只要是入口的東西...

  • 孩子與游戲

    六點起床時,兩個度假的小學生還沒有醒。讓他們如此疲倦的東西叫做元神,一款3D游戲。我今天特意下載下來體驗了一把,并不算特別出眾的游戲。 但他們這幾個小學生組成的小團隊全都癡迷...

  • 一定保重身體!

    年齡過了三十,按道理來說是年富力強,最有戰(zhàn)斗力的階段。 年后這幾個月,已經(jīng)倒下兩次了。 第一次是腰疼,直不起腰來。到醫(yī)院做了核磁共振,說是腰肌拉傷,貼了兩盒膏藥。讓我郁悶的是...

  • 留下的不止只有幾條皺紋,加油??

    時光易逝

    小易過年的時候回了一趟老家。曾經(jīng)一起瘋玩的伙伴都已經(jīng)結婚生子了。當初懷里揣著一份模糊、飄渺又遠大的夢想走出了那個偏僻的小村子。出于一種失敗者的自卑心理,逢年過節(jié)時不愿意回家。...

  • 時光易逝

    小易過年的時候回了一趟老家。曾經(jīng)一起瘋玩的伙伴都已經(jīng)結婚生子了。當初懷里揣著一份模糊、飄渺又遠大的夢想走出了那個偏僻的小村子。出于一種失敗者的自卑心理,逢年過節(jié)時不愿意回家。...

  • 老師怎么變現(xiàn)

    教師這個職業(yè)從古至今都流露出一種神圣的意味。我們看到某一位知名人士的簡介時,其師從于哪位大師是很常見的一行背書。我們因此更覺得他的成功更加理所當然。 最近在視頻號看到好幾位優(yōu)...

  • 休息是一種投資

    受疫情防控工作的影響,很多材料滯留在高速路口,工程進度受到了一定的影響。鋼筋、木方、模板、沙石水泥都進不來。好多工地都出現(xiàn)了不同程度的停工。 但是我和我的朋友們總也斷斷續(xù)續(xù)維...

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    復盤是什么鬼

    今天是正常工作日 起床:5:30 就寢:11:00 天氣:晴卻悶熱,憋了一股子雨在云后 心情:總體來說還是輕松向上爬的心境 紀念日:過去無感,未來未來,沒有紀念品 任務清單 ...

  • 雨休半天

    早晨有雨,沙發(fā)做床 起床:5:00 就寢:11:00 天氣:雨轉陰 心情:輕松舒暢 紀念日:春天的尾巴紀念日 任務清單 昨日完成的任務,最重要的三件事:健身;日更;工作 改進...

  • 音輕如夢

    小劉睡眠質量很好,不大做夢。 有幾次發(fā)燒后做了整晚整晚的夢。夢到自己在水下拼命的往上游。腰間困著一根白色的繩子,從灰蒙蒙的上空輕飄飄的垂下來。他游得十分賣力,可總在做鐘擺運動...

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