2020年一場席卷世界的疫情,讓很多人不得不停下腳步,開始向內(nèi)探索,也開始認識到真正愛自己的重要性。 疫情期間,魏卓老師組織內(nèi)觀靜心,帶領(lǐng)線上課程及團體輔導(dǎo),同時一直為湖北、...
2020年一場席卷世界的疫情,讓很多人不得不停下腳步,開始向內(nèi)探索,也開始認識到真正愛自己的重要性。 疫情期間,魏卓老師組織內(nèi)觀靜心,帶領(lǐng)線上課程及團體輔導(dǎo),同時一直為湖北、...
2018年末因為參加易仁永澄老師的目標(biāo)管理課,所以11月底早早地完成了100件成就事件,今年卻各種事情拖到現(xiàn)在。 這次不打算按時間線記流水賬,而是參照鄒小強老師的人生目標(biāo)九宮...
“人們總是終身困頓在自己繭里,這是他們自己的選擇,當(dāng)生命快要終結(jié)的時候,人們也許會恍然發(fā)覺:世界原本就是一張巨大的繭,而我們從未真正生活過?!? 自我從減壓師的課堂回...
如果用一個詞來形容我的2018年,那就是“野蠻生長”。之所以如此定義,是因為2018年我參加了很多方面的學(xué)習(xí),在這些學(xué)習(xí)的過程中,逐漸提升自己的能量,也交到許多優(yōu)秀的朋友。 ...
原本以為整理出100件成就事件就不錯了,沒想到超額完成了。成就不論大小,也不是要跟別人比較,而是為自己賦能,只希望能比前一天的自己更加優(yōu)秀。 用120+個成就事件,為2019...
1. 我們過去的經(jīng)歷是一篇篇寫滿了我們的弱點和優(yōu)勢,寫滿了我們的錯誤假設(shè)和生活靈感的文章。只不過,只有通過精心的篩選和仔細的加工,這些經(jīng)歷才能變成我們生活的寶典,指引我們之后...
21天真的很快,時間仿佛是沒有聲音地從每天經(jīng)過。若說留下了什么痕跡,那么應(yīng)該是Grace每天悄悄變化的聲音,應(yīng)該是每天的精力儀式練習(xí)——早起,應(yīng)該是心里的一些成長吧!21天的...
半路出發(fā),跳進一個新的世界 百日生涯規(guī)劃營一個月左右的時候,Grace舉辦了為期21天的個人成長集訓(xùn)營,以小劇場模式的日分享,讓我們進行了一場對本質(zhì)規(guī)律的探索以及拓展...