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閱讀《做出好選擇》day1打卡
隨著人工智能時代來臨，哪些是低危職業(yè)？ 書里把工作類型分成了程序型工作和探索型工作。 程序型工作有一套標(biāo)準(zhǔn)化、流程化的操作，所以它就是比較容易被...
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完整的咨詢流程——《別裝了，其實你沒病》讀后感6
第6章 咨詢師是如何工作的 這一章內(nèi)容老師介紹了咨詢師開展咨詢的流程，從建立關(guān)系開始入手，跟來訪者澄清問題，進(jìn)而分析問題，到解決問題，最后結(jié)束咨...
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生涯之學(xué)，應(yīng)變之學(xué) ——《別裝了，其實你沒病》讀后感5
第5章 所謂應(yīng)變 生涯的概念——生涯主要是指個體所涉及的各種角色、所處的各種環(huán)境以及他們在生活中所經(jīng)歷的各種有計劃或者非計劃的事件。 三個關(guān)鍵詞...
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接納與適應(yīng)——《別裝了，其實你沒病》讀后感4
第4章 大學(xué)第一課 走過高考的孩子，進(jìn)入大學(xué)后，帶著原本對大學(xué)生活的美好憧憬，帶著對自由的向往，卻發(fā)現(xiàn)真實的大學(xué)生活，跟他們原本的期待有著...
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《別裝了，其實你沒病》共讀 第3章 決策是取舍，是冒險
無論是生活還是工作中，我們經(jīng)常會面臨做各種決策。尤其是現(xiàn)在選擇更加多元化，不同的選擇意味著跟不同的人相遇，意味著過不同的生活，所以，也就...
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《別裝了，其實你沒病》共讀 第2章 說說自控力我們通常說一個人是否有自控力，會聯(lián)想到意志力這個詞語，在上一次《活得明白》共讀的時就涉及到意志力這個話題。 我個人對兩者的理解—— 意志力：更多...
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《別裝了，其實你沒病》共讀 第1章:這都不叫事《別裝了，其實你沒病》共讀 第1章:這都不叫事 1.你真的有拖延癥嗎？ 上次讀書呢我主要是以一個普通讀者的角色去讀，而這次我想帶著生涯學(xué)習(xí)者的心...
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運用檢索式與穿插練習(xí)，打造你的高效學(xué)習(xí)?——《認(rèn)知天性》共讀感悟
參加沙牛老師的21天清單訓(xùn)練營，了解了清單閱讀法的核心內(nèi)涵，就很期待可以有機會跟隨沙牛老師一起，進(jìn)行好書共讀活動?！墩J(rèn)知天性》，是本次共讀的書目...
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清單思維養(yǎng)成記――沙牛老師《7天清單訓(xùn)練營》免費課總結(jié)
連讀7天，我在微信里聽沙牛老師的語音分享，學(xué)習(xí)清單知識，完成清單應(yīng)用的作業(yè)，這讓我大腦里關(guān)于清單的認(rèn)識逐漸豐富。 以往，我對清單的...