這是前不久播種下的一顆愛(ài)的種子,買(mǎi)下了《加油包》。給出去的是一份希望,希望《中國(guó)網(wǎng)》快點(diǎn)走出困境… 今天收到了書(shū)的這一刻,同時(shí)我看到了這封信,讀著讀著眼睛就濕潤(rùn)了…好感動(dòng)!真...
這是前不久播種下的一顆愛(ài)的種子,買(mǎi)下了《加油包》。給出去的是一份希望,希望《中國(guó)網(wǎng)》快點(diǎn)走出困境… 今天收到了書(shū)的這一刻,同時(shí)我看到了這封信,讀著讀著眼睛就濕潤(rùn)了…好感動(dòng)!真...
早上想到今天是親師課程,是不是取消周末的幸福小伙伴《論語(yǔ)》的共學(xué),但后來(lái)想想,時(shí)間緊張點(diǎn),但并不沖突,就繼續(xù)堅(jiān)持了。 在和孩子們共學(xué)論語(yǔ)的過(guò)程中,不為學(xué)而學(xué),更多地是融會(huì)貫通...
今天是周日,5:30起床發(fā)現(xiàn)還沒(méi)有下雨(今天受臺(tái)風(fēng)“軒嵐諾”的影響預(yù)報(bào)有大到暴雨),趕緊去晨跑。晨跑5.20公里,30分鐘的獨(dú)處時(shí)光讓人感覺(jué)心情暢快,內(nèi)心平靜。一大早完...
2022-03-28【15期同明內(nèi)驅(qū)力親子課踐行90天@北京】打卡day85 【目標(biāo) 】 我的第3個(gè)30天目標(biāo)是: 散步跑步瑜伽結(jié)合起來(lái),鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力; 孩子第3個(gè)3...
前幾天刷抖音看有人談快樂(lè)的幾大要素,深有同感。有感而發(fā),于是立刻想到應(yīng)該寫(xiě)篇“快樂(lè)”的文章,因?yàn)樵谒伎际崂砜偨Y(jié)的過(guò)程中會(huì)對(duì)快樂(lè)的理解更深刻,想想自己的為人處事和樂(lè)觀心態(tài),審視...
首先大師兄耐心地帶領(lǐng)我們一步步從中心擴(kuò)展到右邊再到左邊,感覺(jué)到像是回到了學(xué)生時(shí)代,當(dāng)五顏六色的線條出來(lái)的時(shí)候,心情特別喜悅,過(guò)程中詞匯量擴(kuò)展不開(kāi),有點(diǎn)慢,不過(guò)慢慢跟下來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)...
冥想: 小插曲:昨晚麗臻發(fā)的今天讀書(shū)會(huì)是6:00開(kāi)始,當(dāng)時(shí)我還想要是能參加孔雨的感恩冥想,結(jié)束后再開(kāi)始讀書(shū)就好了,沒(méi)想到心想事成。 以前在書(shū)房冥想,我習(xí)慣開(kāi)著燈,今天試著關(guān)掉...
1、堅(jiān)持給婆婆、媽媽每天發(fā)紅包,對(duì)他們的抵觸越來(lái)越少,感恩之情越來(lái)越多。除夕夜,老人沒(méi)舍得讓我跑,到我們家來(lái)煮的餃子,一起吃的年夜飯,一起的時(shí)候,對(duì)婆婆的嘮叨多了許多理解和接...