發(fā)簡信
IP屬地：云南
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寫給過去的2022
2023.1.1的第一天本想發(fā)發(fā)呆，打打瞌睡。內心總有個聲音叫囂著 :起來起來，寫寫年終總結，認領下價值，要不然這一年又白過了。 ...
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寫給過去的2022
2023.1.1的第一天本想發(fā)發(fā)呆，打打瞌睡。內心總有個聲音叫囂著 :起來起來，寫寫年終總結，認領下價值，要不然這一年又白過了。 ...
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你的腦袋正在被什么信息運作？
看到個大腦的神邏輯，差點笑趴下: 〖別人很優(yōu)秀＝我不好〗 覺察了一下背后的原因大概是: 1.否定了自己的〖能〗 和看不到自己的〖能〗。 2.相信...
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再 見喜悅生命經由我們活出來，這是生命的真相。 生命的本質是從低緯向更高的緯度擴展。 所有的事情都是來照見我們的，照見我們活在生命...
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心理恐懼是一個人一生的恐懼
昨天聯系了醫(yī)生去洗牙，我和閨蜜到那里的時候，糾結了好半天，詢問醫(yī)生會不會有什么后遺癥，諸如牙齒松動或者牙齦出血的情況，或者洗的過程是不...
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心理恐懼是一個人一生的恐懼
昨天聯系了醫(yī)生去洗牙，我和閨蜜到那里的時候，糾結了好半天，詢問醫(yī)生會不會有什么后遺癥，諸如牙齒松動或者牙齦出血的情況?；蛘呦吹倪^程是不是...
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2022-07-12
【28天識別力訓練】 自我總結 請回顧自己28天做過的練習記錄、參與的討論，自我總結并認領價值。 一、 我通過28天的識別力訓練，我在...
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2022-06-15
【 覺察 | 記錄格式 】 一、你來學習28天實操的目的、意圖是什么？ 希望這一次的鞏固和學習，能讓我熟練的使用價值大樓教的步驟、流程。 面對事...
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不假外求
當停了向外求的這股力，內心會經歷所有的愉悅和自足。 我看到是因為，昨天我在坑里爬了好久---當我們處于恐懼和壓力事件時，幾乎所有的力都是往外發(fā)的...