R:《掌控習(xí)慣》第十九章 圖15:人們在面對一個(gè)勉強(qiáng)能應(yīng)付的挑戰(zhàn)時(shí)動(dòng)力最充足。在心理學(xué)研究中,這被稱為耶克斯-多德遜法則,它把最佳激勵(lì)水平描述為...
《可復(fù)制領(lǐng)導(dǎo)力》P230 I:重述原文 What:在日常工作中,管理者認(rèn)為員工“說不得”,怕引起員工的情緒反彈,成為“得罪人”。負(fù)面反饋是對事,...
1、本周的訓(xùn)練營,我的目標(biāo)是什么? 使用What,Where,Why,How寫A1A2標(biāo)簽 2、整個(gè)技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生了什么? ...
I:重述原文 【W(wǎng)hat】 CPR是指第一次跟對方討論問題討論的是內(nèi)容,第二次發(fā)生時(shí)談?wù)摃r(shí)是模式,問題繼續(xù)發(fā)生時(shí)談?wù)摰氖顷P(guān)系,不斷的去討論問題的...
主題:提高閱讀速度 來源:《王者閱讀法》 I:重述原文 What 讀專業(yè)書籍,快速閱讀,如何應(yīng)用“吉尼斯三段火箭法”,掌握關(guān)鍵知識(shí) Why 信息...
I: 提高認(rèn)知效率能讓人很快學(xué)有所成,獲得回報(bào),但真正的高手是看透知識(shí)背后的更底層的邏輯,放大投入,達(dá)成躍遷。 過去自己學(xué)自己悟,現(xiàn)在信息爆炸的...
I:重述原文 外部中斷,我們生活中不斷每天都上演這樣的場景,專心完成一個(gè)番茄鐘工作期間,常常被其他事情打斷。 它還具有一定的互動(dòng)性,當(dāng)自己專業(yè)工...
A1 2018年已報(bào)名駕照,考了科目一之后,就一放在那里,沒有去學(xué)?;仡櫼幌?當(dāng)時(shí)只是想跟同事一起去,沒有太大的愿望,現(xiàn)在打車方便,不是剛需。沒...