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從《被討厭的勇氣》中感悟到的自由在我小的時(shí)候讀過一本非常喜歡的武俠書，可能也是許多人的心頭愛——《鹿鼎記》。印象中，我當(dāng)時(shí)就癡迷于韋小寶這個(gè)人物。他周旋于三教九流人等面前，卻能...
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“我的人生是個(gè)失敗”——羞恥感來自童年
曾有個(gè)來訪者這么描述自己："我覺得我的人生就是徹頭徹尾的失敗，到頭來，我什么也不是。" 當(dāng)聽到這樣的自我評(píng)價(jià)時(shí)，我心里一涼，因?yàn)檫@可能是許多年前...
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隧道里的女孩： 生日給自己的話
昨晚夢(mèng)里，我回到了高中，在做英文試卷，但怎么讀都覺得句子好難；后來考試結(jié)束后，我沒有如愿拿到好的分?jǐn)?shù)，夢(mèng)里，高中時(shí)候英語成績和我差不多的男孩超過...
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疫情中的自信
2月，這個(gè)2月，不是那么容易。內(nèi)心里，固然是有非常多的焦慮的，但確實(shí)也有一種力量在那里，隱約中，能感受到那個(gè)力量。那個(gè)力量在哪里？它在為頭馬默默...
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2018年復(fù)盤 | 黑暗里，我終于掙脫著起舞
2018年最大的3個(gè)收獲 1）在Jz school 學(xué)習(xí)了爵士聲樂，覺得非常非常的幸福。 能夠成為一名爵士歌手的學(xué)生。并且能進(jìn)一步得到指導(dǎo)。接著...
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無論我做什么，我都覺得自己有問題
一個(gè)8歲的女孩正在房間里興致勃勃地看電視，這時(shí)，爺爺推開門大聲問：你在看什么？ 女孩嚇得手里的遙控器落了下來，她趕緊再次拿起遙控器，胡亂地?fù)Q了一...
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性與性感——中國女性的羞恥感
昨天，在某心理機(jī)構(gòu)聽演講。其中有一場(chǎng)印象最深的是關(guān)于中國女性與羞恥感的話題。演講人莊麗老師上來就舉了讓人印象深刻的例子。她說，在一次線下工作坊中...
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中秋隨筆——總盼著時(shí)光慢一點(diǎn)
能安心下來寫字，已經(jīng)是幾個(gè)月前的事了。于是大概明白了總是睡不好的原因，自己的心性前一段也頗是為外界困擾了。 剛寫沒幾個(gè)字，抬眼看了下書架。凌亂，...
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后來的我們，沒有等我們
免不了俗的，去看了奶茶的《后來的我們》。 一整場(chǎng)電影下來，電影院里的人又是笑又是哭。 一直覺得電影院是個(gè)可以釋放集體孤獨(dú)的場(chǎng)所?？赡苣骋粋€(gè)畫面、...