急于求成，想同時做很多事，趨難避易，想不怎么努力就立即看到效果。 這是大腦與生俱來的想法，學習寫作恨不得1天獲取秘訣，2天變成牛人，1周后就能變現(xiàn)。 急切想成功，如何做，什么...
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《認知覺醒》day2-焦慮的好處，90%的人不知道
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【實用篇】慌亂下如何選口罩疫情放開后，2周口罩和藥品全部搶空，如網(wǎng)上的段子：專家說蓮花清瘟可以治療新冠，售罄了。專家說運動可以增加身體免疫力，你們跟聾了一樣，大家可以想象，國人的購買力不可小覷。 我在...
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姑姑帶娃15天，大年三十，突然說養(yǎng)了一只“白眼狼”
在城市生活的暖暖，終于盼到放寒假了，迫不及待的要回老家去玩。老家太冷了，姑姑家有暖氣，父母決定把他送去姑姑家，剛好姑姑家有一個和暖暖差不多大的哥哥，一起玩很開心。 來到姑姑家...
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認知覺醒，喚醒我的認知本來按照計劃是要堅持日更的，結果已經隔了2天沒有發(fā)布了。每天心里總是記掛，最終還是沒有發(fā)布。我一直在尋找答案，反思自己是沒有素材可寫或者每天發(fā)布的真實目的是什么？ 直到最近又...
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【認知覺醒】-讀書筆記day1
【金句摘錄】 大多數(shù)時候我們以為自己在思考，其實都是在對自身行為的欲望進行合理化。 習慣之所以難以改變，就是因為它是自我鞏固的-越用越強，越強越用。要想從既有的習慣中跳出來，...