【R：課題分離】《了不起的自己》P175-176 I：用自己的話(huà)重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋、清晰、準(zhǔn)確、致用 What：“課題分離”是主要針對(duì)要想解決人際關(guān)系的...
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學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D3-課題分離原則】 -
學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D2-三種不健康的互補(bǔ)關(guān)系】【R：三種不健康的互補(bǔ)關(guān)系】《了不起的自己》P146-147 【I：用自己的話(huà)重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋、清晰、準(zhǔn)確、致用 What：生活工作中，我們會(huì)形成不同...
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學(xué)員+7組+cicy+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D1-結(jié)論先行】R原文:結(jié)論先行P30 摘自《結(jié)構(gòu)思考力》 “我的上司對(duì)我特別不耐煩，每次匯報(bào)工作或者會(huì)議發(fā)言時(shí)他都打斷我的話(huà)，真是郁悶！” 我們?cè)倏纯戳硗庖粋€(gè)版本。 “我們的這些干部每次...
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學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D1-心理免疫的X光片4步法】【R：心理免疫的X光片4步法】《了不起的自己》P33-34 【I：用自己的話(huà)重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋、清晰、準(zhǔn)確、致用 What：當(dāng)想改變，而沒(méi)有改變的時(shí)候，...
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學(xué)員+18組+范曉芳+【W(wǎng)1D1-202002RIA-ABC模型】
拆頁(yè)：ABC模型（P16~P17）《從行動(dòng)開(kāi)始》 R原文： “行動(dòng)科學(xué)管理術(shù)”利用“ABC模型”的概念來(lái)解釋人的行動(dòng)與結(jié)果之間的關(guān)系。 A=Antecedent（前提條件） ...
