你有多久沒有好好的愛自己了？ 以前我所理解的愛自己就是買好看的衣服，約上好朋友一起去吃美食，逛街。努力工作口袋有錢，然而，內(nèi)心一點(diǎn)也感受不到快樂。很多時(shí)候不能接納自己，甚至是...
IP屬地：黑龍江
-
如何愛自己？ -
為什么會(huì)覺得害羞，不好意思？
不好意思，會(huì)害羞，這個(gè)是內(nèi)向的人所具備的特點(diǎn)。曾經(jīng)有一個(gè)調(diào)查，國(guó)外斯坦福大學(xué)隨機(jī)抽取一萬多名調(diào)查人員里面大約占比40%的人都會(huì)有害羞的心理。原因呢？我們太在乎自己的感受，完全...
-
王偉&成長(zhǎng)日記
最近幾天心總是懸在半空中，有時(shí)會(huì)發(fā)慌！明知道“覺”“關(guān)照”“體驗(yàn)”就能解決，可還是懶得去體驗(yàn)它。越是這樣內(nèi)耗越嚴(yán)重，慢慢的無價(jià)值感會(huì)蔓延、滋生！問：我在逃避什么？ 閉上雙眼，...
-
假如今天是生命中的最后一天，你會(huì)怎么過？
如果今天是我生命的最后一天，那么在有限的時(shí)間里我會(huì)更加珍惜每一分每一秒。不再揪著過去的煩惱，因?yàn)楹翢o意義。 對(duì)他人對(duì)自己沒有什么應(yīng)該和不應(yīng)該的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于周遭的是是非非沒有任何...
-
貴在堅(jiān)持昨天斷更了，過度追求完美主意者的毛病又犯了。拿不出好的內(nèi)容，干脆就不交作業(yè)了。我需要接納自己的不完美，就像做飯一樣，不能因?yàn)樽鲲埐缓贸?，就連嘗試都不愿意了。其實(shí)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)不是一...
-
好的傾聽也是一種愛心的展現(xiàn)
當(dāng)你處于一個(gè)情緒低谷、傷心、難過，糾結(jié)痛苦的時(shí)候，微信朋友列表里放眼望去覺得沒有一個(gè)可以傾訴的人。 當(dāng)你去和一個(gè)值得你信任的朋友傾訴的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)槟阕鲥e(cuò)事情評(píng)論你，也不會(huì)...
-
對(duì)不合理的要求 ，勇敢地說＂不＂
勇敢地說不，當(dāng)別人提出一些不合理的，或者是不恰當(dāng)要求的時(shí)候，我們不要去一味地討好去迎合別人而委屈了自己一定要遵從自己的內(nèi)心勇敢地說不 你怕拒絕會(huì)得罪他人，你的內(nèi)心雖然不想這么...
-
內(nèi)向的性格不好嗎？接納自己內(nèi)向的性格，細(xì)細(xì)琢磨一下內(nèi)向的性格也還是有很多好處的：內(nèi)向的人喜歡獨(dú)處性格細(xì)膩。 就我個(gè)人來說吧，喜歡倒騰個(gè)小東西越是不懂越想去鉆研。以前跟孩子在一起喜歡拼一些積木模...
