你有沒有經(jīng)歷過類似的場景：清晨在睡夢中被鬧鐘的嘶吼聲吵醒，卻仍然覺得眼皮沉重，全身乏力。在起床上班和閉眼沉睡的斗爭中糾結(jié)不已。好不容易擺脫睡眠的誘惑，發(fā)現(xiàn)時(shí)間已經(jīng)所剩無幾，于...
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如何減少心理內(nèi)耗
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五維學(xué)習(xí)法：一輩子只用這5個(gè)學(xué)習(xí)方法就夠了
掌握這套學(xué)習(xí)方法，就能快速成為任何領(lǐng)域的專家。 昨天一個(gè)朋友打來電話。 他說他剛面試完一家知名企業(yè)，但是被pass了。 他很不解，無領(lǐng)導(dǎo)小組討論他是最優(yōu)秀的那個(gè)，其他表現(xiàn)也都...
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部部9分+，不信這次還包養(yǎng)不了你
2020已經(jīng)到來了。 但2019過完了嗎？ 沒有。 因?yàn)橐徽昀锬阃跋肟础逼瑔瘟朔帕撕枚嗥?，但都頭來大部分都還沒看…… 還有挽救的機(jī)會(huì)嗎？ 有。 為了方便你查缺補(bǔ)漏，Sir...
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世界上公認(rèn)的四種很好的學(xué)習(xí)方法
我們都知道這個(gè)學(xué)習(xí)啊要靈活運(yùn)用，絕對不能死搬硬套，這樣即便是你感覺到自己在怎么努力也于事無補(bǔ)，因此我們總能聽到老師說，不要死記硬背，學(xué)習(xí)講究的是方法，但是很少有人告訴你究竟是...
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#每天一本書+一頁筆記#?649《多向思考者》#一生一萬本計(jì)劃# 10000/649 20191226 【書名】多向思考者 【作者】克莉司德?布提可南 【關(guān)鍵詞】高敏感人群特質(zhì)和建議 【分類】心理學(xué) 【簡評】作者是知名心...
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劉濤自降身價(jià)，直播賣貨：你以為的歲月靜好，其實(shí)是慢性自殺
前段時(shí)間，劉濤做客李佳琦的直播間，專業(yè)敬業(yè)的態(tài)度拉了一大波好評。 現(xiàn)場為李佳琦試色口紅，給他來了次“三色口紅”。 兩人的配合也十分默契，一唱一搭，表情包頻出，有趣又有梗。 有...
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浙大學(xué)霸逆天筆記曝光：高手都是持續(xù)性自律，廢人才是間歇性自虐
作者：喬巴（富書主編） 自律的人 才能掌握人生 這幾天，微博上曝光了一組浙大學(xué)霸的筆記，瞬間引爆了網(wǎng)絡(luò)。 這是浙江大學(xué)評選出50份“最美學(xué)習(xí)筆記”。 有醫(yī)學(xué)生用彩筆畫出十二指...
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HR：對不起，我們不招“只會(huì)努力”的人
文/秋實(shí)十年前，我的老板向我們一干新人大談快樂工作、快樂生活的理念，我們私下嗤之以鼻：還不是為了想讓我們多加班？ 三年前我去采訪一位當(dāng)?shù)刂髽I(yè)家，他對自己的創(chuàng)業(yè)過程寥寥數(shù)語...
