我172的個子，從小在家得寵，于是就過著“逛吃 逛吃 逛吃”的小日子！ 初中、高中個子長了，體重也成正比！170斤，oh，my god！ 談戀愛？！呵呵，您這是跟我開玩笑！ ...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
-
從170斤女漢子到118斤女神的蛻變，給要減肥的胖寶寶們共勉！
-
148斤的寶媽4個月減肥40斤，逆襲成功，擺脫30多年的“胖子”外號
胖了30多年的我，外號終于不是“胖子”了。 我是一個從小到大都沒瘦過的胖子，高中最瘦的時候140斤，結婚的時候150，生娃之前190，所以我一直以來的外號是“胖子”我這輩子沒...
-
150斤寶媽的逆襲之路，狠心甩掉50斤肥肉，方法過程全分享
今天給大家?guī)淼氖且晃怀晒κ菹聛淼呐謱殞毥?jīng)歷! 不啰嗦，先上對比照，容我再慢慢道來～ 曾經(jīng)！ 過著吃啥都香“逛吃、逛吃”的小火車生活 懷孕時一出門就像來著宇宙飛船的感覺，人人...
-
不要媽媽肥挑戰(zhàn)自己減去22斤，只為還寶寶一個漂亮媽媽！
我是有兩個孩子的全職媽媽，從2010年第一次懷孕到2015年生完二寶的兩年中，孩子帶給我的快樂和幸福讓我非常滿足，而唯一的一點遺憾就是隨之而來的媽媽肥。 曾經(jīng)我自認為是長不胖...
-
怎么吃晚餐有助于減肥, 這樣吃既健康又減肥!
很多減肥的胖寶寶，都選擇不吃晚餐來減肥。其實不然，節(jié)食不僅對于減肥無利，而且還有害健康，掌握正確的吃晚餐的方法，對減肥大有裨益！ 吃晚餐減肥的原則 控制熱量 瘦身時一天攝取1...
-
荒原劫第二篇：山月不知心底事
黃昏逝去，整個世界都迎來了一片死寂，黑夜籠罩著大地，包裹著只屬于夜晚的夢境，遠方的黑山白月，是否會知曉人心最深處的那如江河般不息的點點滴滴心事，李默笙覺得那不可能。 機械地打...
-
瑜伽中的拉伸不僅能瘦身，還可以長高此文為搜狐（瘦朵朵快樂相伴）原創(chuàng)，申請入駐搜狐公眾平臺，特此聲明！ 瑜伽中的動作和體式，好多都是拉伸的動作。 拉伸不但可以幫助我們減肥瘦身，而且還可以打造我們女性朋友的S型曲...
-
如何使HR培訓變得更有效？此文為搜狐（瘦朵朵快樂相伴）原創(chuàng)，申請入駐搜狐公眾平臺，特此聲明！ 人力資源管理六大模塊中，培訓是至關重要的一環(huán)，這決定著企業(yè)人力資源的合理配置以及公司的前途。然而，像企業(yè)的...
-
職業(yè)生涯遇到了瓶頸，這樣你就能走出來了當你工作了一段時間，發(fā)現(xiàn)自己好像沒什么進步，或許就會發(fā)牢騷，感覺自己好像步入了僵局。實際上，我們所有人都在和這種“被困”的焦灼感做著斗爭。因此，我們不斷掙扎，哭喊，呢喃，對自...
-
公開薪酬制度有什么好處？
最近，在人力資源圈，公開薪酬制度是一個很火的名詞。美國一家公司將薪酬完全透明化，結果員工的自動離職率下降了40%。公司創(chuàng)始人甚至將公司管理透明化歸功于薪酬制度透明化。如今，這...
-
