讀書時(shí)間：2018-5-10至2018-5-18 這是我寫的第一篇讀書筆記，也是第一次使用思維導(dǎo)圖來認(rèn)真將一本書進(jìn)行系統(tǒng)的解讀。 不得不說，整理屋子對我來說是一個(gè)痛并快樂著的...
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山下英子《斷舍離》讀書筆記·思維導(dǎo)圖——清空雜念，人生從此提效30% -
晚睡傷害的豈止是健康！你也是個(gè)夜貓子嗎？ 反正我是。大學(xué)以前，在老師和父母的雙重監(jiān)視下，我是個(gè)早睡早起的好少年。上大學(xué)以后，10年的歲月里，我雷打不動(dòng)的維持著晚睡的習(xí)慣，就像呼吸一般自然。無所事事...
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跑步和不跑步的人生究竟差在哪里？《歡樂頌2》的開播拯救了一大波劇荒的觀眾，那五位個(gè)性鮮明又迥異的女性讓大家印象深刻，至今難忘。 安迪作為其中最優(yōu)秀的一個(gè)。職場上，她是西裝革履的金融學(xué)霸女，碾壓一眾男性；生活...
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番茄工作法：5分鐘休息不知道干嘛？10個(gè)小妙招拿走不謝！番茄工作法是學(xué)習(xí)者在碎片化時(shí)代對專注力的刻意練習(xí)。因著它的簡單易行而又效果顯著風(fēng)靡全球。 它提倡25+5的工作節(jié)律，25分鐘最大限度清掃內(nèi)部和外部干擾，專注工作，這沒有疑慮。...
