讀專業(yè)書,是一件枯燥乏味的事情,也是一件孤獨的事情,也很容易走神。 怎么樣才能專注的看專業(yè)書呢? 有一種方法就是:帶著問題去看書。 在看書之前,先瀏覽今日要看的主題內(nèi)容要點,...
讀專業(yè)書,是一件枯燥乏味的事情,也是一件孤獨的事情,也很容易走神。 怎么樣才能專注的看專業(yè)書呢? 有一種方法就是:帶著問題去看書。 在看書之前,先瀏覽今日要看的主題內(nèi)容要點,...
1、 吃自己喜歡的食物,食物可以減壓。 2、出去走走,看看天高海闊,感受自己的渺小,就會覺得沒有什么事是放不下的。 3、做運動,出出汗,會調(diào)節(jié)情緒。 4、找人聊聊天,說說話,...
給女兒買了一本李柘遠寫的《小學(xué)生學(xué)習(xí)高手》,希望女兒能從中學(xué)習(xí)到優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)方法。 買回來以后,女兒看書的興致不高,拿起來翻一翻就放下了。 我想還是我來讀給她聽吧。于是我讓女兒...
長時間工作和加班,只會帶來“時間貧困”與認知匱乏,不會帶來真正的創(chuàng)新、創(chuàng)意與突破。對個人與組織而言,真正的價值創(chuàng)造,并不來自長時間工作。 所有既有的、知識型的、非創(chuàng)造性的工作...
計劃必須要有,不等于必須都要實施。 任務(wù)清單也要有,做不到,也要規(guī)劃。 最近一直在記錄每天做一件事的具體時間。 何時開始,何時結(jié)束,相較計劃完成的如何? 這樣有利于下一次制定...
今天特意比平時早到辦公室,想多做點工作,結(jié)果因為各種突發(fā)情況,導(dǎo)致時間被嚴(yán)重浪費,自己的情緒也被干擾。 雖然最后問題解決了,但是耽誤了很多時間,一上午工作效率不高。 總結(jié)一下...