發(fā)簡(jiǎn)信
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為期42天的減肥圓滿完成了。減重的成果是我期望的，體重公斤數(shù)從六開(kāi)頭變成了五開(kāi)頭。沒(méi)想到我也可以堅(jiān)持，我也能做到。 我一直是別人眼中順風(fēng)順?biāo)暮?..
體重終于5開(kāi)頭了，很高興，卻又想要更快一些，只剩一周的時(shí)間了，原來(lái)沒(méi)什么是不能堅(jiān)持的，這期間我改變了許多，開(kāi)始下決心去做一些事情，開(kāi)始看開(kāi)，學(xué)會(huì)...
我想我是進(jìn)入了平臺(tái)期，目前體重60.7kg。 體重近期變化不大，唯一感覺(jué)到變化的是體力，以前從不敢嘗試的hiit也可以勉強(qiáng)跟上，你也許體會(huì)不到這...
體重開(kāi)始停滯不前了，果然傳說(shuō)中的平臺(tái)期出現(xiàn)了，體重不變、體脂率不變，連皮下脂肪率也不動(dòng)了，難怪人們說(shuō)減肥心態(tài)最重要，既然目的是減肥，那么沒(méi)有進(jìn)展...
今天是我開(kāi)始減肥的第23天。 體重減少的速度變慢了，只有零點(diǎn)幾公斤的變化，偶爾某天還會(huì)漲上零點(diǎn)幾，但慶幸的是，我已經(jīng)基本回到了當(dāng)媽媽以前的體重。...
我從來(lái)就不是一個(gè)瘦子，從小到大一直胖乎乎，可這從來(lái)就沒(méi)有影響過(guò)我的腳步，努力學(xué)習(xí)，上大學(xué)，找工作，談戀愛(ài)，結(jié)婚，生孩子什么都沒(méi)落下，可是有一天我...