中午去餐廳照常吃我萬年不變的麻辣燙，遇到了一個不認(rèn)識的同事，沒點(diǎn)過麻辣燙，于是跟她交流了幾句。落座的時候，我選的桌子旁邊有一對父子，我沒在意。吃了兩口，那個不認(rèn)識的同事居然坐...
發(fā)簡信
IP屬地：山東
-
2022-05-20 倒計時97天
-
2022-5-19 倒計時98天
不知為何，非常疲憊。晚上哪怕睡七個半小時，也還是累。前兩天還興致勃勃地學(xué)習(xí)，這兩天卻累得連自學(xué)的心思都沒有。 健康是特別沒有存在感的東西。我們很難感受到“健康”，卻很容易就可...
-
2022-05-18 倒計時99天昨天做了一個很棒的九宮格，我自己很喜歡。話說簡書的圖片只能插在最后還不能調(diào)節(jié)大小嗎？也太不智能了吧。。。 昨天最開心的事，是做了更坦誠的自己。和同事、朋友聊天，很坦率地說出了...
-
2022-05-17 4.人生倒計時100天
前兩天總是接到一些不好的消息。兒子班主任的父親心梗去世，不過一夜的工夫就天人兩隔。小時玩伴的兒子得了絕癥，苦苦掙扎了一年卻依然惡化，已經(jīng)被大夫判了死刑。刷公眾號，又看到有我的...
-
4.吃貨永遠(yuǎn)不虧
今天邊做著飯我就邊想，論物質(zhì)豐富程度，我們比歷史上所有前輩都要強(qiáng)許多吧。古代的皇帝又怎樣，他吃過榴蓮嗎？吃過巧克力嗎？吃過麻辣火鍋嗎？大唐縱然稱霸天下，唐太宗也沒吃過炒菜啊。...
-
2022-05-13 關(guān)于余秀華
最近為了減少屏幕時間，我把微博和知乎都刪了。于是直到今天，我才知道余秀華和小男友的事情。 我是很喜歡余秀華的詩的。喜歡她的“穿過大半個中國去睡你”，喜歡她的“一棵稗子提心吊膽...
-
2022-04-24 1.醬油蛋炒飯
如果有一天我離開，我兒子就吃不到我親手做的飯菜了。雖然我的廚藝并不算高超（好吧，如果只會做三四種飯菜也叫做有廚藝的話），但是畢竟是他吃慣了的兒時味道。所以，還是把它們的做法都...
-
2022-04-24 0.死亡進(jìn)行時-開篇
這是個很喪的專題名字，我知道。似乎一旦與“死亡”沾邊，一切就變得沉重而絕望。 然而我的本意并非如此。之所以取“死亡進(jìn)行時”這個名字，是因為，每個人，從誕生開始，就一直在向死亡...
-
時間金錢化的弊端及如何規(guī)避
說來也巧，前天剛剛寫了“計算時間價值”的方法來幫助自律，即可以把長期收益折現(xiàn)，計算每個小時的金錢價值，今天就看到了一本書，叫做《時間金錢化與利他行為》。 截至我目前所看的章節(jié)...
-
勵志公式？自我欺騙而已
網(wǎng)上有這么一個相當(dāng)有名的勵志公式：1.01的365次方等于37.78，0.99的365次方等于0.03。如果我們每天比前一天進(jìn)步1%，一年以后就會有37.78倍的收獲。而如果...
-
想要自律？用這招試試
上篇文章我說過，目標(biāo)游戲化是符合人性的，“目標(biāo)細(xì)化”、“即時反饋”、“獎勵明確”是這個方法的精髓，但是也有一個致命缺陷，就是如果沒有外部輸入，獎勵就很難達(dá)到效果。攢夠了100...
-
用目標(biāo)游戲化幫助自律？聽上去很美好，卻有一個致命缺陷……
目標(biāo)游戲化是目前自我成長領(lǐng)域很流行的一個協(xié)助自律的方法。它指的是把一項任務(wù)分解成許多小目標(biāo)，每達(dá)成一個小目標(biāo)，就給自己一定的積分。當(dāng)積分足夠的時候，就可以兌換一定的獎品。比如...
-
2022-02-23 自卑的代際傳導(dǎo)
我家兒子今年9月份就要上小學(xué)了，對于他要上哪所小學(xué)，我一直有些猶豫。有兩所小學(xué)在我的清單內(nèi)。A是老牌牛小，連年盤踞全市第一的位置。B是新秀，剛剛成立三年，各種資源充足，后發(fā)優(yōu)...
-
夜晚海邊的孑孓獨(dú)行
夜晚十點(diǎn)半的石老人，白云張揚(yáng)，月色溫柔。風(fēng)有些大，卻說不上冷，像一只柔軟的微涼的手從身上撫過。 城市燈光璀璨，海上漁火點(diǎn)點(diǎn)，但都離我很遠(yuǎn)。 目之所及，海灘上只有我一個人。身后...
-
原來每日復(fù)盤可以這么做今天真的是充滿挑戰(zhàn)的一天，一天內(nèi)要寫很多篇的文章，并且不是隨著自己的思想隨意的去寫，而是有要求，有邏輯的去思考去寫。 剛剛開始的時候列好了提綱，要求寫500-800個字，我通...
-
托育中心裝修注意事項（一）
最近我開始第一次籌建托育中心，之前只參與過一次幼兒園的籌建。國家雖然有頒布幼兒園、托兒所的建筑規(guī)范，但是目前幼兒園歸教育局管轄，托育中心歸衛(wèi)健委管轄，管理力度完全不同。從我的...
-
幼兒園裝修的四個目標(biāo)
做了一段時間的幼兒園籌建，我覺得一所合格的幼兒園裝修起碼要達(dá)到四個目標(biāo)，就是“靜、凈、柔、亮”。 一、靜，即安靜。如果有條件，能夠在比較開闊靜謐的地方有個獨(dú)棟園所自然是最好的...
-
香蜜沉沉燼如霜，毀盡三觀太荒唐！最近，由熱門言情小說《香蜜沉沉燼如霜》改編的同名電視劇正在熱播，當(dāng)紅小旦楊紫和當(dāng)紅流量小生鄧倫的演技也成為關(guān)注的焦點(diǎn)。由于追劇太慢，筆者挑燈夜讀，花了一晚上的時間讀完了原著小...