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沙盤學(xué)習(xí)記錄D1:今天在sy的故事里，我看到了我對(duì)爸爸的情緒，當(dāng)sy說出其實(shí)對(duì)媽媽做得不好的地方的不接納是對(duì)自己做得不好時(shí)的不接納時(shí)（大概意思），我迅速地向內(nèi)看，...
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2023.4.25#SRT哈哈，個(gè)案增長方式依舊是“人傳人”的模式。雖然來訪者增長不快，但我喜歡這種穩(wěn)穩(wěn)的，被信任的感覺。 同時(shí)，依舊堅(jiān)持，把選擇權(quán)放在來訪者手中，當(dāng)她想...
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2023.3.9＃欣琳說小美女二月份因?yàn)榕至?，想做srt個(gè)案，當(dāng)時(shí)我給了兩個(gè)可能性建議，后來對(duì)方就沒有做美體的個(gè)案了。過了一段時(shí)間，做了其他議題的個(gè)案，昨天突然來跟我說...
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2023.3.4＃SRT個(gè)案后記一個(gè)學(xué)生，想要退學(xué)，同時(shí)，對(duì)于未來的路要怎么走也很迷茫。幾天的沉淀后，她看到可以突破的點(diǎn)在于如何安住當(dāng)下，找到目標(biāo)。于是來約個(gè)案。 個(gè)案做下來，...
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23/365 2021.6.23日復(fù)盤 以后不開心也要好好干活！??6.23#欣琳#復(fù)盤 ： ? 1.上班，處理各種小事情； ? 2.放空。 ?1. 小積累： (1）知乎，1回答＋1視頻，9個(gè)視頻投稿，提高曝...
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22/365 2021.6.22日復(fù)盤 憤怒地表達(dá)了，以后要調(diào)整
??6.22#欣琳#復(fù)盤 ： ? 1.上班，安穩(wěn)中有小事情需處理； ? 2.參加線上讀書會(huì)； ?1. 小積累：知乎，1復(fù)盤＋1回答＋2視頻，參加...
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21/365 2021.6.21先完成，后完美！??6.21欣琳#復(fù)盤 ： ? 1.上班，有序完成； ? 2.朗讀風(fēng)潯的文章； 1.基礎(chǔ)練習(xí)：開牙關(guān)； 2.清理：零極限清理 ?1. 親子：睡前...
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20/365 2021.6.15欣琳#復(fù)盤 ：重啟新模式??6.15欣琳#復(fù)盤 ： ? 1.上班； ? 2.書寫練習(xí)(寫評(píng)語）； ? 3.朗讀給自己做美目靈氣； 交流 1.和瑞瑞交流學(xué)習(xí)小組的事； 2...
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19/365 2021.6.10：讓不開心再飛一會(huì)??6.10欣琳#復(fù)盤 ： ? 1.上班，狀態(tài)依舊很好。 ×2.每天朗讀 ? 3.每天練字 ?4.每天做美目靈氣(給自己做） [太陽]交流： 1...