發(fā)簡信
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從《魔鬼代言人》到喪心病狂的中國式教育
看了一部老片——1997年的《魔鬼代言人》，豆瓣8.1分，一部好萊塢影片中少有的反思人性、拷問靈魂的好片。一反好萊塢常見的屌絲逆襲，追求成功，遇...
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心想事成or穿幫
最近兩周持續(xù)聽小飛蟲分享《奇跡課程》。 今天早上上班路上經歷了一次穿幫。 路上堵車了，我跟著前面的一個廂車走走停停，廂車后面貼著一個“南無阿彌佗...
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打坐第五天
出差中，昨天沒有打坐，今天中午抽空練習了一會兒奇跡課程。 在椅子上，后背挺直，手結禪定印，剛開始的時候睜著眼睛，靜靜環(huán)顧四周，看到任何事物，抽離...
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甜睡祈禱第一天
最近在為兒子的學習感到焦慮，他總是考不了100分。 昨晚輔導作業(yè)的時候又鬧一次氣，只因為他在卷子上瞎畫分數，我吼了他。他開始不聽話，讓干什么不干...
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打坐第四天20190527
周末，家里環(huán)境不適合打坐，所以停了兩天。 周一早上騎車上班，開始時思緒紛飛，偶有覺察。 后來我想，為什么不能騎著車打坐呢？其實也不算不上正式打坐...
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打坐第二天20190522
昨晚打坐，也許是因為種牙之后牙齦腫脹的原因，也許是因為小宇不努力學習的愿意， 感覺很疲憊，忙忙碌碌到10點半有點堅持不下去了。洗漱后，吉祥坐開始...
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打坐第一天20190521
按照Burt爺爺的指導，深呼吸，然后觀照念頭的升起。 剛開始還能觀照念頭，有稀稀疏疏的少數念頭，我還有得意的心態(tài)， 大概有5分鐘的時間，然后就昏...
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打坐第三天20190523
今天睡前打坐，剛開始關注念頭的起滅，像貓一樣等待老鼠的出現(xiàn)。（Burt爺爺五部練習法第二步） 不時有一些零散念頭出行，并不糾結，也不貶低自己的定...
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裊裊心字香，像極了愛情
【夢江南】 昏鴉盡，小立恨因誰？ 急雪乍翻香閣絮，輕風吹到膽瓶梅， 心字已成灰。 納蘭容若，清代最著名的詞人，家世顯赫、溫文爾雅、腹有詩書、文武...