管建剛老師一直是我很佩服的人，作為在一線打拼多年享譽(yù)全國(guó)的名教師的他，不管是開始的默默無名還是如今的榮譽(yù)加身，自帶光芒，他始終奮斗在三尺講臺(tái)上，始終與學(xué)生在一起。他從未...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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有一種幸福叫做自己喜歡做的事
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陪伴他者穿越黑暗，從小白開始準(zhǔn)備接平臺(tái)的心理熱線了，國(guó)慶長(zhǎng)假的最后一天，小伙伴們就相約一起模擬練習(xí)。輪番體驗(yàn)志愿者、來電者、觀察者的角色，大家一起理論聯(lián)系實(shí)際來切磋，感覺收獲滿滿。 最讓...
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關(guān)系中的定海神針一個(gè)人會(huì)改變，會(huì)平和，會(huì)慢慢地感覺看問題的角度與過去不一樣了。這一切只因?yàn)樗母杏X改變了。一個(gè)人當(dāng)他心理狀態(tài)平和的時(shí)候，他都有自然而然地反省自己體會(huì)別人的能力。而一旦...
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行成于思?xì)в陔S反思與覺察是可訓(xùn)練的 自我表征來自情緒體驗(yàn) 改變自我就能改變體驗(yàn) 改變體驗(yàn)就能改變依戀 改變依戀可以塑造自我 塑造自我則社會(huì)功能可強(qiáng)大 所以 我們不能依賴父母給予 更應(yīng)該依賴...
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冥想是通往內(nèi)在的路時(shí)光如白駒過隙，上班忙碌，下班有了屬于自己的時(shí)間，每天堅(jiān)持閱讀、聽課、瑜伽、冥想，時(shí)光溫柔安然?？上У氖牵习嗪?，沒再堅(jiān)持每天練書法，放任自己隨心而為，估計(jì)水平又...