一直覺(jué)得自己跟暴力這個(gè)詞是八竿子打不著邊的。聽(tīng)了《非暴力溝通》后,發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)一直是一個(gè)施暴者啊,特別是最親最?lèi)?ài)的人,總是用語(yǔ)言這把利器,把他們傷的很深。有時(shí)候也會(huì)問(wèn)自...
一直覺(jué)得自己跟暴力這個(gè)詞是八竿子打不著邊的。聽(tīng)了《非暴力溝通》后,發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)一直是一個(gè)施暴者啊,特別是最親最?lèi)?ài)的人,總是用語(yǔ)言這把利器,把他們傷的很深。有時(shí)候也會(huì)問(wèn)自...
什么是正念呢?在沒(méi)讀這本書(shū)之前,我所理解的正念即是正能量的一種,即使讀了幾遍這本書(shū),我也還沒(méi)有辦法去深刻地領(lǐng)悟到“正念”的真諦。 正念,我大致的能領(lǐng)悟到的就是活在當(dāng)下吧,對(duì)當(dāng)...
曾經(jīng)很長(zhǎng)的一段時(shí)間,知行合一在我概念里真的就是言行要一致,在看了王陽(yáng)明知行合一這本書(shū)后,發(fā)現(xiàn)并非如此。 聽(tīng)完這本書(shū)后我對(duì)知行合一又有了更深層次的認(rèn)知。我隱約知道了我焦慮的源頭...
說(shuō)來(lái)真心慚愧,身為學(xué)習(xí)委員,也讀過(guò)人生效率手冊(cè),但還是沒(méi)辦法在第一時(shí)間完成讀后感,對(duì)于自己的“拖延癌”不想找借口說(shuō)工作太忙,只想表示,時(shí)間擠擠都會(huì)有的,就看自己想擠還是想拖!...
聽(tīng)《刻意練習(xí)》這本書(shū)也是斷斷續(xù)續(xù)聽(tīng)了幾遍,一開(kāi)始也是帶著心中的小問(wèn)題去尋找我要的答案。什么是刻意練習(xí)?為什么要進(jìn)行刻意練習(xí)?刻意練習(xí)需要怎么做?我可以進(jìn)行什么刻意練習(xí)...
最近在看一檔綜藝節(jié)目——《偶像練習(xí)生》,講述的是一些練習(xí)生們從默默無(wú)名到閃閃發(fā)光的過(guò)程,主題便是越努力越幸運(yùn)??粗@些練習(xí)生們?yōu)榱艘粋€(gè)演出,沒(méi)日沒(méi)夜地去練習(xí),不夠努力的...
說(shuō)實(shí)話,工作后自己也斷斷續(xù)續(xù)地讀了幾本書(shū),但總是半途而廢,對(duì)書(shū)中的知識(shí)也只是浮光掠影般??吹皆诩瘓F(tuán)群發(fā)出的成立讀書(shū)會(huì)的通知的時(shí)候,我的內(nèi)心是激動(dòng)的,想著:終于有個(gè)平臺(tái)可以幫幫...