庸常的日子里,煮一壺平淡,品味一世平凡,裊裊升起的都是光陰里細(xì)碎。于盛世而言,如塵土一般,于我而言,斑斕盛大,峰回路轉(zhuǎn),跌宕起伏里感受一遭人間悲歡。 喜歡獨(dú)處,喜歡坐在窗前,...
庸常的日子里,煮一壺平淡,品味一世平凡,裊裊升起的都是光陰里細(xì)碎。于盛世而言,如塵土一般,于我而言,斑斕盛大,峰回路轉(zhuǎn),跌宕起伏里感受一遭人間悲歡。 喜歡獨(dú)處,喜歡坐在窗前,...
1、有規(guī)律地早睡早起 2、多接觸陽光,每天進(jìn)行30分鐘的日光浴 3、多和朋友、寵物接觸 4、看幾部讓你能發(fā)泄、大哭一場的電影 5、定期鍛煉,可做步行或慢跑等簡單運(yùn)動(dòng) 6、常和...
起床:6:30 天氣:晴 心情:圣誕節(jié),祝你我平安順?biāo)?完成任務(wù):參觀院所,寫稿,讀書一小時(shí),運(yùn)動(dòng)一小時(shí) 改進(jìn):堅(jiān)持做自己 習(xí)慣養(yǎng)成:堅(jiān)持閱讀 開心的事:看了喜歡的劇,堅(jiān)持運(yùn)...
今天是冬至。 一年中白天最短、夜晚最長的一天。雖然社畜還是要在萬年不變的七點(diǎn)鐘起床…… 不過今天簡直是美食的一天啊。 早上,食堂做了好吃的包子,葷素兩樣。今天是冬至,小孩子才...