讀書是用最低廉的成本，獲取最高級的成長策略，它是所有人調整情緒的最好途徑。 情緒不好時，就去讀書吧，待到格局變大，世事洞明，你的情緒自然變得云淡風輕。 有位主持人曾說：“這么...
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讓我堅持300多天的三個微習慣第一個微習慣:記手帳 從2019年開始我就喜歡記手帳了，算起來也有有1000多天，每天把自己的開支和收入記錄下來。到月底復盤的時候，知道錢流向了哪些地方，如果是花在沒必要的事...
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我們讀書，然后就不孤單｜北京·混北讀書會第100期活動
今年七月正值中國共產黨成立100周年，在這個舉國歡慶的月份，混北讀書會也迎來了第100期線下讀書活動。這兩個100的巧妙相遇也讓這一期活動在書友們心中格外有儀式感。 混北讀書...
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【468】我為什么卸載了X音不知道那些安裝X音并且沉迷于它的人是如何度過每一天的？ 我以前就明白自己的自控力差，因此這么幾年一直沒有下載那些短視頻，正如微信興起時，我也是在別人的邀請下才安裝的，我知道自...
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五招破除“討好型人格”
害怕與人產生沖突、矛盾，任何時候都是能免則免， 在任何關系中，都始終不敢也不會表達自己的真實情緒，害怕令其他人不高興； 同時，又期待獲得他人的認可 這是“討好型人格”！那么，...
