@啊哈_56b6 零極限
但現(xiàn)在不推薦了，他啟迪了我，但現(xiàn)在看覺得不太好，不過不抹滅他對我的意義嚕
推薦當(dāng)下的力量
我想長大（心靈自由寫作群23期 Topic 4）曾經(jīng)，我喜歡控制我身邊的人事物，期望人生如我想像的推演著，同時我也討厭人們說我控制欲很強，希望他們都覺得我很開明、尊重他人。為何我討厭人們這樣形容我呢？因為我知道我就是控制欲...
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哇 很好議題
我倒覺得好好的分離是不自私，自私會把自己期待投射到對方的行為上，期待我認為是關(guān)係的殺手唯有自私，才能成熟告別｜關(guān)系糾纏與課題分離
辭職后的內(nèi)疚？ 年前和一位朋友聚餐，我們在拉面店外面排隊，靠著欄桿我不自覺長嘆了一口氣。 朋友問：「怎么了？很少看到你嘆氣?！?我說，提完離職之后，心情很復(fù)雜。 雖然是為了自...
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在親密關(guān)系中需求表達失能的現(xiàn)象在親密關(guān)系中，坦然地直接說出自己的真實需求，究竟有多難呢？ 來自內(nèi)心深層的需求經(jīng)過大腦的精雕細琢，表達出來可能比我們想像中的還難。 這里說的親密關(guān)系，除了感情中的關(guān)系，還包含...
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從親戚朋友過年問候中看親戚朋友心態(tài)、自我狀態(tài)與社會慣性傳統(tǒng)中國年期間，中老年人公式拜年、年輕人厭惡拜年似乎成了20世紀(jì)后的新年景?！百I房了嗎？”“升職了嗎？”“什么時候結(jié)婚”“有對象嗎？”“存了多少錢了？”“什么時候OOXX？”...
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寫在自由人生設(shè)計工作坊之后在2019年初，接連的兩個周末在上海與臺北舉辦了一場自由人生設(shè)計工作坊，這個工作坊已經(jīng)從2018年七月到計劃要開，直到2019年才真正的去實踐，拖延有半年左右，但這段時間的轉(zhuǎn)...
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找到更好的自己，做一個有影響力的人
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@樹_a4ab 不客氣！恩恩！了解了！持續(xù)寫作！
心靈自由寫作：作業(yè)（二十五）請開始你的表演
（主題：我所理解的心靈自由） 今天特別的勞累，尤其是我這條黑山老腰，快扛不住了。趕緊把自己蜷進被窩里歇會兒，隨便寫寫吧。 寫了24篇作業(yè)，打了24次卡，對于所謂的“心靈自由寫...
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你值得這些的！
不需要羨慕，因為你羨慕的特質(zhì)，在你心中都早有了！
需要內(nèi)觀，然后去實踐！加油！
謝謝你！心靈自由寫作：作業(yè)（二十七）重返人群
（主題：參加寫作訓(xùn)練營的感受） 生病初期我很虛弱，把所有的群都退了，工作群、朋友群、家人群都退得一干二凈，一心一意地積蓄力量應(yīng)對狼瘡。已經(jīng)過去半年了，我想測試自己是否準(zhǔn)備好回...
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追求安全感，我覺得是心靈不自由的一個狀態(tài)。安全感是代表自己躲在一個辟護處，免于恐懼中，但是人生在世，外在世界不可能按照自己的想法演變的，因此追求安全感是永無止盡且不可能有完結(jié)的一天，因此安全感與心靈自由是難以并存的，我認為，心靈自由就是可以坦然面對所有的恐懼。
伙伴，你為什么擔(dān)憂群友的觀看而不敢袒露呢？這樣的袒露使你面對什么樣的恐懼呢？
過分的袒露，是從什么角度認為是過份呢？是衡量自己可以袒露的程度去衡量他人袒露的程度嗎？他人的袒露程度超過自己而覺得他人過度的袒露嗎？
有時候，我們認為他人過度了，會不會是自己對自己沒法達到他人的程度感到自卑或嫉妒的反應(yīng)呢？
以上幾個問題問得直白，我覺得值得我們?nèi)ヌ接懽约簝?nèi)心的狀態(tài)的心靈自由寫作：作業(yè)（二十五）請開始你的表演
（主題：我所理解的心靈自由） 今天特別的勞累，尤其是我這條黑山老腰，快扛不住了。趕緊把自己蜷進被窩里歇會兒，隨便寫寫吧。 寫了24篇作業(yè)，打了24次卡，對于所謂的“心靈自由寫...
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我理解的心靈自由（心靈自由寫作群23期 Topic 26）
我所理解的心靈自由，就是當(dāng)放下追求心靈自由的執(zhí)著時，那時就自由了你的心靈了。我想，人們在時光荏苒中，會有段時期，不會觀察到心靈的狀態(tài)，是屬于一種混沌時期；而在經(jīng)過幾次苦痛的歷...
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@樹_a4ab 這是我一段時間體驗的感受，大腦很容易欺騙自己。而在內(nèi)心的狀態(tài)上，越是追求，越是離得遠，這真的很微妙。越要自己心里平靜，越難以靜下來。
我的愿望是……（心靈自由寫作群23期 Topic 25）
我的愿望是能充分的感受當(dāng)下的自己，不欺騙自己，體驗全然當(dāng)下的自己。 雖然這段時間，自己的成長很多，也徜徉在書本中，找到自己喜歡的心靈狀態(tài)，不過，畢竟過去自己的心靈狀態(tài)是很世俗...
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若是有一天，改成今天，改成現(xiàn)在，你就能飛了
心靈自由寫作：作業(yè)（二十四）有一天我會飛過世界的背
（主題：我的愿望） 希望做一個瞬間移動的人。 肉體上自在無礙，說走就走，心靈上無牽無掛，無悲無喜。 可是人生在世，盡了責(zé)任和義務(wù)才能談自由。該做的事做了，才能做想做的事。哪些...
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我的愿望是……（心靈自由寫作群23期 Topic 25）
我的愿望是能充分的感受當(dāng)下的自己，不欺騙自己，體驗全然當(dāng)下的自己。 雖然這段時間，自己的成長很多，也徜徉在書本中，找到自己喜歡的心靈狀態(tài)，不過，畢竟過去自己的心靈狀態(tài)是很世俗...
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@樹_a4ab 不用羨慕我的，能接受全然的自己，就不會有羨慕、嫉妒等比較心了
成長（心靈自由寫作群23期 Topic 24）
在年齡增長稱之的成長下，我同時在身心靈都有相應(yīng)的成長，這是值得我自己開心的一件事情。過去的我，容易有情緒的起伏，也常常對于雙手無法控制掌握的事物升起情緒的流動，總是沉不住氣，...
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要來了，就要來了！
親愛的老天爺，我想對您說…（心靈自由寫作群23期 Topic 22）
親愛的老天爺，我想對你說...什么？在我的心里，似乎沒有明確的老天爺，對于神祇，我內(nèi)心既不相信，也不否定。 若是要我對世界談?wù)勎蚁胝f什么，那就是，謝謝降臨過去那些挑戰(zhàn)給我吧！...
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學(xué)著帶著鐐銬跳舞，還很享受！
心靈自由寫作：作業(yè)（二十三）成長就是學(xué)會帶著鐐銬跳舞
（主題：成長） 最近能量很低啊，寫什么題目都帶不動。成長這個話題，可是讓我倍覺沉重。經(jīng)常問自己，從出生到現(xiàn)在成長了多少？有時候覺得自己進步神速，有時候覺得自己原地不動——只有...
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成長（心靈自由寫作群23期 Topic 24）
在年齡增長稱之的成長下，我同時在身心靈都有相應(yīng)的成長，這是值得我自己開心的一件事情。過去的我，容易有情緒的起伏，也常常對于雙手無法控制掌握的事物升起情緒的流動，總是沉不住氣，...
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金錢（心靈自由寫作群23期 Topic 23）
金錢，于我來說，不是一個很重要的物質(zhì)，甚至我在想有沒有可能心靈狀態(tài)完全與金錢全無關(guān)系。小時后可能希望我能為一個百萬富翁，但是深究原因，可能是因為身邊的同學(xué)也都希望自己當(dāng)百萬富...
