[美]S.J.斯科特 巴里·達(dá)文波特:極簡(jiǎn)思維顛覆傳統(tǒng)思維模式的極簡(jiǎn)法則 臺(tái)海出版社 【梗概】 通過(guò)深呼吸和正念冥想,你學(xué)會(huì)了放松,知道了如何從侵?jǐn)_性的思想和情緒中脫離出來(lái)。...
[美]S.J.斯科特 巴里·達(dá)文波特:極簡(jiǎn)思維顛覆傳統(tǒng)思維模式的極簡(jiǎn)法則 臺(tái)海出版社 【梗概】 通過(guò)深呼吸和正念冥想,你學(xué)會(huì)了放松,知道了如何從侵?jǐn)_性的思想和情緒中脫離出來(lái)。...
摘錄 第四部分 整理你生活的環(huán)境 【第四部分】 [摘錄](méi)實(shí)際上,我們傾向于讓偶發(fā)事件、空閑時(shí)間或其他人來(lái)浪費(fèi)屬于我們的人生。我們只對(duì)面前發(fā)生的事情做反應(yīng),而不是自主地去決定在...
摘錄 第三部分 整理你的人際關(guān)系 【第三部分】 [摘錄](méi)人際關(guān)系是怎么做到讓我們開(kāi)心的同時(shí)又讓我們感到精神壓力的呢?關(guān)鍵在于擁有高質(zhì)量的關(guān)系而不僅僅是單純的有關(guān)系。 [感想]...
摘錄 第二部分 整理你的生活 【第二部分】 [摘錄](méi)我們中的許多人都曾感受到不堪重負(fù),甚至于無(wú)法回過(guò)頭來(lái)重新去評(píng)估這些超載的信息對(duì)我們的影響有多么大。我們也不知道該如何去給這...
在終極主題營(yíng)開(kāi)始招募以前,我很猶豫。 我以為這次主題營(yíng)和我關(guān)系不大,對(duì)我沒(méi)有什么幫助; 我以為這次主題營(yíng)自己不能按時(shí)打卡; 我以為這次主題營(yíng)我可以找很多的借口推脫; 我以為我...
@小凡_ 嘿嘿,還是多虧了小凡姐,謝謝小凡姐啦![]()
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送花花給你![]()
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【剽悍讀書(shū)營(yíng)成長(zhǎng)記錄】我這么優(yōu)秀,為什么我不知道?在共讀營(yíng)的十天,每一天都是一場(chǎng)戰(zhàn)斗,一場(chǎng)與時(shí)間賽跑,與原來(lái)的自己對(duì)抗的戰(zhàn)斗。慶幸的是,這場(chǎng)戰(zhàn)斗,我贏了! 01 轉(zhuǎn)變思維 目標(biāo)轉(zhuǎn)變 這次的共讀營(yíng)自己沒(méi)有以前兩次參加主題營(yíng)時(shí)的...
@焦距說(shuō) 想自己還能做什么,不抱怨,反而更積極地去做每一件事
謝謝連長(zhǎng)![]()
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【剽悍讀書(shū)營(yíng)成長(zhǎng)記錄】我這么優(yōu)秀,為什么我不知道?在共讀營(yíng)的十天,每一天都是一場(chǎng)戰(zhàn)斗,一場(chǎng)與時(shí)間賽跑,與原來(lái)的自己對(duì)抗的戰(zhàn)斗。慶幸的是,這場(chǎng)戰(zhàn)斗,我贏了! 01 轉(zhuǎn)變思維 目標(biāo)轉(zhuǎn)變 這次的共讀營(yíng)自己沒(méi)有以前兩次參加主題營(yíng)時(shí)的...
@似曾相識(shí)TT 哈哈哈哈,床更熱愛(ài)你呀,讓你上床就不再失眠,完完全全為你考慮![]()
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看到你有這么大的進(jìn)步真的好開(kāi)心,希望曾曾在以后也能遇見(jiàn)困難不放棄,積極去解決
曾曾加油??
【剽悍讀書(shū)營(yíng)成長(zhǎng)記錄】之共讀營(yíng)復(fù)盤(pán)時(shí)至今日,我才弄懂復(fù)盤(pán)是圍棋上的術(shù)語(yǔ),我總是這樣慢半拍。它是雙方交戰(zhàn)后,把整個(gè)下棋步驟再重?cái)[一次,分析哪一手可以做得更好的推演。圍棋大師,不得不讓人佩服。這也告訴我,...
@牛牛的Annie 哈哈哈,因?yàn)檎拒娮苏娴暮荛e很無(wú)聊,不如用起來(lái)想問(wèn)題
【剽悍讀書(shū)營(yíng)成長(zhǎng)記錄】我這么優(yōu)秀,為什么我不知道?在共讀營(yíng)的十天,每一天都是一場(chǎng)戰(zhàn)斗,一場(chǎng)與時(shí)間賽跑,與原來(lái)的自己對(duì)抗的戰(zhàn)斗。慶幸的是,這場(chǎng)戰(zhàn)斗,我贏了! 01 轉(zhuǎn)變思維 目標(biāo)轉(zhuǎn)變 這次的共讀營(yíng)自己沒(méi)有以前兩次參加主題營(yíng)時(shí)的...
@Janice燕兒 這就是我的佛系讀書(shū)法,哈哈哈哈,親測(cè)有效
【剽悍讀書(shū)營(yíng)成長(zhǎng)記錄】我這么優(yōu)秀,為什么我不知道?在共讀營(yíng)的十天,每一天都是一場(chǎng)戰(zhàn)斗,一場(chǎng)與時(shí)間賽跑,與原來(lái)的自己對(duì)抗的戰(zhàn)斗。慶幸的是,這場(chǎng)戰(zhàn)斗,我贏了! 01 轉(zhuǎn)變思維 目標(biāo)轉(zhuǎn)變 這次的共讀營(yíng)自己沒(méi)有以前兩次參加主題營(yíng)時(shí)的...
昨天線(xiàn)上分享會(huì)宣傳推送正式發(fā)出來(lái)了,很開(kāi)心,這應(yīng)該算是共讀營(yíng)給我的另一份禮物![]()
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由于不能修改文章了,于是就在自己的評(píng)論區(qū)表達(dá)一下自己的激動(dòng)!
永遠(yuǎn)要相信自己能夠做到,并且邁出那一步,去做!共讀營(yíng)就是你最好的證明!
佛系且認(rèn)真的生活!
我的貓貓真的是越來(lái)越優(yōu)秀啦!佛系讀書(shū)佛系成長(zhǎng),要越來(lái)越棒哦!
10天主題營(yíng)內(nèi)110次點(diǎn)評(píng)、9朵小紅花、1次值日學(xué)委,主題營(yíng)外2場(chǎng)線(xiàn)上分享會(huì)、社團(tuán)、軍訓(xùn),真的超級(jí)贊!
其實(shí),保持一顆平常心,保持平和樂(lè)觀的心態(tài),往往越容易收獲意外的驚喜!
嗯,你的碧涵甚是欣慰哇!夸你一句:真長(zhǎng)臉!