你有沒有和我一樣的感受，有時候?qū)W習(xí)東西，學(xué)了總是記不住，愛忘記，學(xué)的東西越多也就忘得越多，有時候都懷疑自己.甚是苦惱， 所以這幾年我一直都在找尋一些新的適合自己的方法，分想給...
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日更5天：你確定要錯過，世界上最牛的學(xué)習(xí)方法嗎？ -
日更3天：你有多久沒陪伴家人了？
今天周末，六點(diǎn)打卡起床，健身了1個小時，難得的周末時光，和家人一起在菜園里種種菜，吃點(diǎn)自家種的水果，特別愜意，很多時候，我們不停地在忙碌，因為經(jīng)濟(jì)生活壓力，努力的向“錢”沖，...
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日更2天，你要相信你就是奇跡今天是我堅持早起的第9天，閱讀第9天健身第98天 你是否能想象，以前那個到八九點(diǎn)還懶床的我，竟然能夠在六點(diǎn)甚至五點(diǎn)堅持早起，以前我總是問自己，為什么自己總是起不來，為什么總是...
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日更1天：正確的減壓方法，讓心靈徹底放松
人生不如意的事情十之八九，可能是工作，有可能是家庭，有可能是社交所帶來的壓力，工作上因為和同事的一點(diǎn)小矛盾而郁郁寡歡，生活中有可能因為夫妻矛盾沮喪很久，也有可能因為婆...
