昨天,我發(fā)現(xiàn)自己在面對“找理由搪塞的個人表現(xiàn)”時,能沉往氣了! 情緒基本上沒有發(fā)生波動,不脆弱了。而且不再是一通過激表現(xiàn)還不知自己說了什么做了什么,只是怨別人指責別人,沒有出...
什么是高情商? 在一般人的認知里,高情商跟圓滑好像劃上了等號;總覺得一個高情商的人,為人處世肯定虛偽得八面玲瓏。 我不否認,有些看上去很高情商的人,確實是那種兩面三刀、虛與委...
對關(guān)系越親密的人,你反而越控制不住自己的脾氣,一點小事就愛吵架? 有的時候白天單位受了氣不能發(fā)作,往往回到家對家人亂發(fā)脾氣,真不劃算。 分享3點發(fā)脾氣的方法,能幫你最大程度避...
在生活、工作中,我們或多或少會遇到問題,以前朋友遇到問題的時候,找我傾訴,我總是跟朋友講道理,其實朋友需要的不是講道理或者解決問題的辦法,是認同她的感受,開解她的情緒,以前我...