情緒疏導(dǎo)師，覺知媽媽，熱愛探索生命成長(zhǎng)的規(guī)律！<br>主張媽媽先開啟覺察內(nèi)心，先自我疏導(dǎo)情緒，<br>解開內(nèi)心阻力，探索熱愛&活天賦，<br>再來(lái)支持孩子生命成長(zhǎng)！<br>有需要可以約覺察內(nèi)心&情緒疏導(dǎo)個(gè)案！
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：寧夏
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這次翻轉(zhuǎn)了“我是不夠好”的信念
我總是覺得一定是自己不夠好，才人緣不好，沒(méi)有人喜歡我，不受歡迎的。 因?yàn)?，我們無(wú)意識(shí)相信的信念，一定是當(dāng)下對(duì)我們傷害最少得。 我認(rèn)為?我不夠好！今天送一個(gè)朋友回家，路上和她聊...
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帶小伙伴覺察，看到TA信念里的奇葩邏輯( 備注：此分享是經(jīng)過(guò)當(dāng)事人同意后分享的 ) 小伙伴說(shuō)：我就是不想上班，感覺上班很苦惱 我：為什么你會(huì)覺得上班很苦惱呢？ 小伙伴：覺得上班很辛苦很累 很枯燥 我：為什么？ 小...
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重新連接爸爸看到的一面
最近關(guān)于在社交里的低價(jià)值感又浮現(xiàn)了，能量被拉扯的很厲害，影響自己的心情，沒(méi)辦法陪伴著孩子，只想著怎么讓自己被認(rèn)可，同時(shí)自責(zé)自己為什么老是想要被認(rèn)可，自責(zé)上天為什么給我這樣的功...
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讀解靈“懷孕和心臟病自愈篇”有感
從日落到天黑，夜晚的心緒隨著夜開始流淌 聽歌，唱歌，亂舞，管他的五音不全，去他的四肢僵硬 隱隱的躁動(dòng)仍在敲擊以為瞧不見的封印，接下來(lái)做點(diǎn)什么呢？刷劇，厭，吃東西，也厭，看書，...
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接納自己，熱烈地去愛去生活每一個(gè)人都有一段不完美的時(shí)光。 我們每個(gè)人都習(xí)慣糾結(jié)于自己的不足與過(guò)往，認(rèn)為那是自己的錯(cuò)，總喜歡以此來(lái)懲罰自己，放不下心結(jié)，折磨著自己，活在陰影與灰暗中，其實(shí)放下就是解脫！ ...
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關(guān)于婚姻中的那些事
我們總是想通過(guò)婚姻中兩性關(guān)系的滋養(yǎng)，來(lái)證明自己夠好，有魅力，是值得被愛的人。 可是，如果一個(gè)人，他/她內(nèi)在不認(rèn)可自己，就算對(duì)方天天和自己非常親密，說(shuō)甜言蜜語(yǔ)，我們會(huì)變得自信嗎...
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驚人發(fā)現(xiàn)：善惡有報(bào)的科學(xué)依據(jù)
你有沒(méi)有想過(guò) 為什么心懷善念就會(huì)有好報(bào)？ 為什么人做了壞事要遭到報(bào)應(yīng)？ 醫(yī)學(xué)古籍中所說(shuō)的 “正氣存內(nèi)、邪不可干”又是什么原理？ “惡有惡報(bào)”是有科學(xué)根據(jù)的 據(jù)媒體報(bào)道...
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父親行為會(huì)影響女兒擇偶觀——你與父母相處的融洽嗎？你會(huì)嗎？為什么寫這篇文章？ 與父母相處是一門藝術(shù)，看似簡(jiǎn)單，卻有太多的家人還沒(méi)有做到。 大師兄希望通過(guò)這篇文章，能夠啟發(fā)更多的家人，看到我們的父母表面上的這些讓我們難以接受的習(xí)慣，其...
